#營養號蚵仔 #北投市場美食 #不是萬華西園路 #蚵仔大粒肥美不在話下 #紅麵線煮到香氣釋放 #清湯麵線特色十足 還以為我葛格保師傅會喜歡美食家記憶中最好吃的矮仔財滷肉飯，結果我自己吃了也嚇一跳，滷...

今天要一起來吃麵包蟲 傳說中高營養價值的高蛋白昆蟲 裡面沒有可怕嚇人的畫面不用擔心 幾年前歐美還有人用蟋蟀做了不會引起過敏的蛋白棒 影片有簡單介紹，對蟲蟲蛋白有興趣可以來看看～ 想看什麼其他影片主題...

GI是Glycemic index（升糖指數）的簡稱，用於衡量糖類對血糖量的影響。我們進食後，食物中的碳水化合物會在消化道分解，然後轉化成葡萄糖進入血液，血糖隨即上升。一種食物的GI值愈高，代表它令我...

減肥是不少女士的終身事業，低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法，討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋，低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升，胰島素的分泌也不會那麼多，因為胰島素有...

澱粉控真心愛的低碳高蛋白吐司!!! 近期早餐和假日下午茶的最愛 塗個花生醬就是人間天堂 BTW 我剪影片剪到一半覺得有麵包機根本太簡單XDDD 會不會有人想打我哈哈哈哈哈 /// 附上提及連結： ...

#ASMR #spelt #tortilla ? 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/127824 ? Recipe in English http://www....

【 ＃平價美食分享 】第十集：板橋養生美食 祥發蔬菜排骨麵 大塊排骨加上手工麵條吃得營養又健康 偶爾也來點清淡的美食吧🙌 這家是位於板橋大遠百對面的 祥發蔬菜排骨麵 我會知道這家是因為之前來逛大遠百...

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註冊營養師教你，避開漂白及添加麵粉在家自己做梳乎厘班戟。減肥食譜及更多 #EatClean減脂 瘦身資訊，到Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb...

這幾年食安問題頻傳，有些業者為了讓賣相好看省成本的原因，在麵條中加了不少添加物，真得很令人憂心！因此C2食光想介紹大家如何在家自製麵條的做法，自製麵條其實不難，吃了又安心喔。 另外有句話： 「冬至餃...