喝咖啡睡 不著小心影響睡眠品質，一次了解咖啡因的優缺點｜潔晞… ... 喝咖啡會心悸？搞懂咖啡知識，這樣喝咖啡更健康！ ... [閒聊] 日本人晚上喝咖啡不會睡不著? ... 如果怕喝咖啡 ... ... <看更多>

而更有些朋友(包含本人在內)，有時在睡前喝咖啡反而會想睡覺，對於這樣"反常"的現象，或許有著科學上的解釋。 科學家在咖啡(生、熟豆)中發現含有血清素以及退黑激素，這 ... ... <看更多>

真不該為了買一送一而喝咖啡的有沒有女孩跟我一樣以前很好睡過了某個年紀就像老人一樣沒辦法晚上喝咖啡的呢？ 作者: viviberry (薇薇貝瑞) 2022-01-09 01:01:00. ... <看更多>

每次喝咖啡都無法放鬆入睡怎麼辦睡眠嚴重不足但是不喝咖啡，上班又無法提神一個禮拜喝3杯咖啡會太多嗎？ 如果沒喝咖啡，會不會比較放鬆容易入眠至少茶 ... ... <看更多>

各位大大你們好之前手沖咖啡(商業豆)時喝完都覺得精神變好現在研究喝手沖精品豆喝完都會覺得更想睡有點像喝了一點點酒茫茫的用虹吸煮又覺得有提神效果 ... ... <看更多>

小弟自己都用syphon煮咖啡想請問板上有沒有人跟我一樣喝了咖啡後會想睡覺的？ 朋友聽到我這樣都說你這個怪咖~ 但~剛好有一個學長跟我一樣所以就一起怪~ XD. ... <看更多>