【翡翠蛋花羹】除了菠菜也可以用這一菜!宴會菜出現在家中!
「零失敗!新手也能做!」
「翠綠滑嫩的寶石之湯輕鬆學!」
取代傳統常用的吻仔魚
簡單哥使用了蝦仁代替
想要加什麼海鮮都可以
做出來就是很正港的宴會味道!
(今日份量:4-6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子 7隻
👉鴻禧菇 45克
👉青江菜 35克
👉蛋白 1顆
👉太白粉 12克
👉水 2大匙/500克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉蒜頭 20克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①果汁機放入青江菜、水、太白粉、蛋白攪勻
②熱鍋冷油,慢慢加入蔬菜汁並持續攪拌打散
③將翡翠濾起,並放入冷水將部分油脂洗去
④熱鍋使用餘油將蝦子煎至半熟
⑤熱鍋下油,加入蒜頭爆香後放入鴻禧菇拌炒
⑥加入水,煮滾後加入鹽巴、白胡椒、勾芡水
⑦加入蝦子及翡翠拌勻即可
#翡翠蛋花羹
#翡翠
#宴會菜
#辦桌
#蝦仁
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【翡翠蛋花羹】宴會菜出現在家中!翠綠滑嫩的寶石之湯! 「零失敗的翡翠作法」 「除了菠菜也可以用這一菜!」 取代傳統常用的吻仔魚 簡單哥使用了蝦仁代替 想要加什麼海鮮都可以 做出來就是很正港的宴會味道! (今日份量:4-6人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉蝦子 7隻 👉鴻禧菇...
「菠菜 蔬菜汁」的推薦目錄:
菠菜 蔬菜汁 在 小飛媽媽咪呀 Facebook 的精選貼文
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寶貝們的愛,就由媽媽用心挑選!
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連續兩個多月跟孩子在家,大家是否跟我一樣,覺得既甜蜜又痛苦,雖然人生中很難有機會可以長時間陪伴孩子,但真正的24小時不分開的1打2,還是讓媽媽覺得沒辦法喘息啊!所以我必須說我很多時候要緊急處理工作時,就會直接出動寶寶零食,只要有米餅或小零食,絕對可以稍微換得一下的清靜。
在零食的選擇上,我只有一個原則,就是幫孩子好好把關成份,以不含人工添加劑、非油炸製作,純天然產品為主,盡量變化不同的口味。所以這段時間我們嘗試了很多不同的品牌,這次要介紹的韓國Maeil每日集團在韓國寶寶輔食、有機果汁市佔率都是第一名,所有的寶寶輔食都是由頂級專業研發團隊與兒科醫師指導,根據寶寶月齡設計研發,天然配料且營養均衡。
🔺友咪友咪 有機大米米餅 (6個月+)
99%以上有機原料,入口即化,有胡蘿蔔&蘋果、紫薯&蓮藕、菠菜&花椰菜三種口味,半橢圓狀設計非常適合寶寶抓取,吃起來口感酥脆,不黏手,在滿足寶寶味蕾探索及咀嚼發展同時,還可以訓練小手抓握 。
🔺友咪友咪 有機米條 (6個月+)
有南瓜、紫薯、花椰菜三種口味,設計成條狀的米棒形狀,非常適合寶寶抓取,也可以當磨牙棒,小孩常常不小心就一條接著一條。
🔺友咪友咪 米圈(12個月+)
有甜菜&草莓、胡蘿蔔&香蕉、葡萄&花椰菜三種口味,形狀有花型、心型和圈型,小巧可愛的設計,可以訓練寶寶的精細動作,
小小一顆一次一顆慢慢吃,也比較不用擔心噎到。
🔺友咪友咪 玉米脆(12個月)
玉米脆有起司、草莓優格、烤玉米三種口味,一包等同一杯牛奶的鈣含量,並添加DHA 22mg,無添加防腐劑、色素,造型是不規則小球狀,吃起來口感是鬆軟綿密的,入口即化。
🔺友咪友咪 泡芙(9個月+)
有草莓藍莓、香蕉芒果、甜南瓜紅薯三種口味,使用有機大米、有機全麥、有機水果製成,無添加合成添加物、無色素、無香料。罐裝包裝設計很適合長途旅行時攜帶,不用擔心壓碎的風險。
🔺友咪友咪 穀物脆營養麥片(12個月+)
穀物脆營養麥片有香蕉、紅薯兩種口味,選用韓國三種有機穀物(糙米、大麥、稻米),無添加香料、色素,富含鈣、鐵、鋅、和8種維生素的營養零食。為了讓寶寶更容易吞嚥麥片顆粒做的又小又軟,且降低50%的含糖量 ,吃起來更安心。
🔺友咪友咪 果汁/蔬果汁(六個月+)
有蘋果梨汁、蘋果梨葡萄汁、綜合果汁、紅甜菜蘋果汁、紫胡蘿蔔葡萄汁、綜合蔬菜汁6種口味,都是100%有機果汁,無添加防腐劑、無色素,HACCP安全管理認證。
🔺媽咪味 果泥/速食米粥(6個月、9個月、12個月、15個月)
使用有機大米和韓國生產蔬菜,搭配專業研發團隊與兒科醫師指導,嚴選韓國在地食材,不添加人工調味料,保留食物完整的新鮮跟甜度,根據寶寶月齡研發調配,依照牙齒發展階段,調整內容物,包裝經過高溫高壓滅菌過程,因此沒有添加防腐劑仍可常溫保存一年唷!
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Le Petit Royal 台灣樂貝特
@Line: @lepetitroyal
客服電話: 02-5596-3991
菠菜 蔬菜汁 在 I'm哺哺媽咪-哺媽育兒生活 Facebook 的最佳貼文
療癒的彩色寶寶餃🥟♥️🧡💚💜
哺哺哥哥一次可以吃15顆
布丁弟弟一次可以吃10顆
水餃皮是用鮮榨蔬菜汁做的
內餡是孩子愛吃的玉米高麗菜豬肉口味
從無到有 要花不少時間操作
但孩子喜歡而且愛吃,就值得了🥺
-
【水餃皮】
中筋麵粉100g
蔬菜汁45g
甜菜根(紅)
菠菜(綠)
胡蘿蔔(黃)
紫甘藍(紫)
我是用榨汁機,乾榨出汁不加水、不含菜泥
1.麵粉+蔬菜汁混合在一起揉成光滑麵糰。
2.放置盆裡,蓋上保鮮膜靜置30分鐘。
3.靜置後,將麵糰擀平(可用壓麵機)。
4.使用模具壓成圓。
-
【水餃餡】
豬絞肉650g
薑末10g
蔥花30g
鹽巴1.5匙
醬油10g
蠔油15g
香油2匙
白胡椒粉1/2匙
米酒(甘酒)1匙
飲用水80g
碎高麗菜(加一咪咪鹽先軟化)備用
玉米切成粒備用
1. 豬絞肉用刀背剁5分鐘,放入盆中,加入鹽攪拌至有黏性。
2. 加入醬油、蠔油、甘酒拌勻。
3. 將飲用水分3次加入,每次加入都要拌到水分被吸收。
4. 加入蔥花、薑末、白胡椒粉、香油拌勻。
5.加入碎高麗菜、玉米攪拌勻即可。
-
水餃包法有另外上傳影片囉🎥
#水餃
#彩色水餃
#手作水餃
菠菜 蔬菜汁 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【翡翠蛋花羹】宴會菜出現在家中!翠綠滑嫩的寶石之湯!
「零失敗的翡翠作法」
「除了菠菜也可以用這一菜!」
取代傳統常用的吻仔魚
簡單哥使用了蝦仁代替
想要加什麼海鮮都可以
做出來就是很正港的宴會味道!
(今日份量:4-6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子 7隻
👉鴻禧菇 45克
👉青江菜 35克
👉蛋白 1顆
👉太白粉 12克
👉水 2大匙/500克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉蒜頭 20克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①果汁機放入青江菜、水、太白粉、蛋白攪勻
②熱鍋冷油,慢慢加入蔬菜汁並持續攪拌打散
③將翡翠濾起,並放入冷水將部分油脂洗去
④熱鍋使用餘油將蝦子煎至半熟
⑤熱鍋下油,加入蒜頭爆香後放入鴻禧菇拌炒
⑥加入水,煮滾後加入鹽巴、白胡椒、勾芡水
⑦加入蝦子及翡翠拌勻即可
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#翡翠蛋花羹
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菠菜 蔬菜汁 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│馬鈴薯不要炒著吃,加半顆芋頭,簡單一做,小孩吃了還想吃,美味又營養│Vegan Recipe.│EP177
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用馬鈴薯和芋頭來做一道素食家常菜,這一道素食家常菜也可以當成宴客菜,淋上深綠色的菠菜湯汁,搭配充滿芋頭香氣的大黃瓜,真的非常好吃,菠菜含有較一般蔬菜還高的蛋白質,也含有大量胡蘿蔔素、維生素C則是所有蔬菜類之首,因此菠菜有蔬菜汁之王的稱號,無論大人還是小孩,素食者應該多攝取這類高蛋白的蔬菜,我們家孩子除了很愛吃高麗菜,菠菜也是他們的最愛,這一道菜也可以當成宴客菜,希望大家有空可以試做看看,非常好吃又營養的素食家常菜。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
馬鈴薯
芋頭
麥片
黃豆粉
大黃瓜
菠菜
五香粉
胡椒粉
鹽
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
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#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
菠菜 蔬菜汁 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳貼文
外食族總是大魚大肉太多油,身體腸道有時就是需要來點綠色神救援。這兩杯綠色果昔就可以幫助你在早上的時候按下F5重新整理、換然一新!
大力水手食譜:西洋芹1條、菠菜1.5把、巴西里些許、檸檬汁半顆、柳丁半顆、蘋果半個拳頭、全脂牛奶半杯、酪梨半顆、奇芽子1湯匙、蜂蜜10克
薄荷甜心:地瓜葉2把、薄荷葉適量、檸檬汁半顆、哈密瓜2杯、全脂牛奶半杯、酪梨半顆、奇芽子1湯匙、蜂蜜10克
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克里斯丁也在這:
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■ 〈簡單〉完美太陽蛋|一分鐘料理小學堂
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菠菜 蔬菜汁 在 減肥消脂、消除疲勞兼提高免疫力原來飲果汁也有分時機 的推薦與評價
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菠菜 蔬菜汁 在 姊妹淘|芫茜菠蘿菠菜汁你敢唔敢飲? - YouTube 的推薦與評價
姊妹淘|芫茜菠蘿 菠菜 汁你敢唔敢飲?|芫茜|SuperFood|蔬果汁|健康飲食. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. ... <看更多>