📰活好、病好、走好 積極的臨終觀
法鼓山紐約東初禪寺「提放．自在」系列特別講座，最後一場於9/26上午9點半(美東時間)舉行，由關懷院監院常哲法師主講「如何幫助臨終者放下身心？」，從人一生都要走過的階段，向大眾分享活好、病好、走好，尤其在老病至臨終的階段，如何透過觀無常、無我、空的方法，體會到每個當下其實都在生死、在臨終之中，以此建立積極的臨終觀，讓自己一生能活得平安精彩、死得勇敢無畏！
自新冠疫情爆發以來，面對不停歇的負面消息、生活的種種改變、死亡的強迫面對，許多人都被緊張、沮喪、害怕、恐懼等情緒壓得喘不過氣；雖然在解封之後，生活似乎漸漸回到以往，但身心卻還無法找回安住之處。
「提放．自在」前二場系列講座，方丈和尚果暉法師、都監常遠法師為大眾開示分享如何透過覺察身心和止觀禪法的應用，來調適安定自己的身心，也同時安定他人的身心。
而因疫情的緣故，有可能隨時面臨家人、朋友或是陌生人的離世，我們如何看待生死問題？在生命最後一刻，如何能協助家人朋友好走呢？這人生一大課題，在疫情驅使下，也提前交到每個人的手上來思惟作答。
監院常哲法師從引用《八大人覺經》中「世間無常，國土危脆」、「生死熾然，苦惱無量」，來分享如何提前體會、練習臨終的觀念。法師表示，人的生死有三種層次：剎那的生死、一期的生死、三世的生死；這期生命的結束是必然，在這必然來臨前，其實我們也都時刻剎那地在面對生死，四大色身剎那地生滅，心也是不斷在生、住、異、滅變化，這就是無常，而無常就是生死，能這樣練習體驗無常，體會到每個當下都在生死臨終之中，便能願意放下身心、放下執著，好好面對死亡。
常哲法師也提到宗教信仰的重要性，臨終時身心靈的整體關懷，尤以靈性關懷為重要，能有宗教的信仰和發願才是最重要的皈依處。依佛法的修行說，以念佛和發願，相信阿彌陀佛的慈悲願力，而能解脫輪迴、往生淨土；有了這樣的目標方向和信念，抱持著不怕死、不等死、也不求死，但隨時準備死亡的心態，精進修行念佛，每一天就是一天的修行。縱使病苦，或是遭逢生死無常，也能以平常心面對，而不感到恐懼害怕。
東初禪寺表示，希望透過這次「提放．自在」系列特別講座，能幫助每個人在解封之後，可以有效地調適身心、撫平創傷，從而積極地面對新生活的更多挑戰；不論是要提起，還是要放下，都能平安自在，甚或面對生死大事，也都能瀟灑自在。
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臨終關懷 法師 在 [課程] 臨終關懷與生命教育- 看板NTUST_STUDY - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
系 所：人文社會學院
教 師：宗惇法師、德嘉法師
必 選 修：選修
學 分：3
心 得：
就如課名一樣，這門課是討論如何照顧臨終病人的課程，
而上課的老師是台大醫院臨終病房的宗惇和德嘉法師，
兩位法師在這相關學門都是十分有名氣的，也寫了相當多的著作，
雖然是法師來上課，但是法師並不會刻意講佛家的東西，
她們也會舉例另外一些宗教在臨終關懷上的作法，
所以就算是信奉基督教的同學，也可以選修。
課程方面:
法師會照著他們貼在課程資訊裡的行程表上課，
一開始會有影片欣賞，之後每周都會討論一個議題，
另外法師也會分組，讓同學互相辯論，所以想選這門課的同學，
可以找認識的人一起修，這樣一開始會比較勇於發言，
而在學期末，法師則會安排大家到安寧病房參觀，
如果情況允許，還會安排安寧病房的病人和大家座談，
這些都是很難得的經驗。
點名加分方面:
法師幾乎每周都會點到名，所以有事要先和法師請假，
而舉手發言會加分，而且會令法師更有印象，學期末的總分會很高
對於喜歡表達意見的同學，這是加分的好方法
考試方面:
期中有一次小考試，形式為【是非題】，內容相當簡單，
大概等於國小的【道德與倫理】的程度。
而學期末有團體報告，內容是抽籤所決定的，
都是和臨終關懷有關的主題，組員們可以分工合作，
報告形式可以是話劇、單純ppt、短片講解。
總結:
相較於其他通識課，這門課是比較需要花時間付出的課程，
但是這門課，是我大學四年來，上過最有意義的課程，
個人是相當推薦這門課，
畢竟面對親人過世，是大家都一定會經歷的事，只是早晚罷了，
而當真正面臨親人即將逝世時，我們又該抱持何種態度來面對，
或許這真的要親身經歷才會懂，
而這門課便是提前教導我們如何面對這個問題，
相信修完這門課的同學，在未來真的面臨問題時，
必定能較一般人更樂觀、勇敢的去面對。
推 薦 度：★ (想輕鬆上課的同學) ★★★★★(想真正學到東西的同學)
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