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更多減重美食，請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 今天影片分享的水煮雞胸肉做法，是我參考了很多的做法，試出...

宮廷御膳甜點 #驢打滾，又稱豆麵糕，是一種以糯米做皮，紅豆做餡的滿族傳統小吃，清朝時被帶入宮廷，成為皇家食品；正統的驢打滾外皮一定要用糯米來蒸製，如果使用糯米粉加水調和的口感比較偏Q彈，但吃不出那種軟...

炊飯器で簡単ハヤシライス(c769r) 【657kcal(1人当たり)】 市販のルウがなくても出来ちゃいます♪⠀ ご飯と一緒にできるのでフライパンも使わずにとってお手軽です♪⠀ [ぶんぶんチョッパ...

現在人通常是外食族，通常吃飯就是一個便當、一碗麵就解決，這樣吃太多精緻澱粉對身體其實不好，吃低GI食物跟舒肥料理，可以讓你身體健康，又有哪些食物可以取代精緻澱粉呢？ 所以黃醫師提倡大家可以吃低GI、...

#豆豆媽吳霈蓁 #真空機 #不挑袋 #收納也能兼顧環保 你們家是不是也常有包裝海鮮的袋子、米袋、洋芋片等餅乾零食袋…，用完不知道該怎麼再利用、丟掉又覺得好浪費呢？ 沒想到這些袋子也能成為我們真空封裝...

【大人な香り🍷】ローストビーフケーキ 赤ワインのソースで大人な香りのソースは、ローストビーフと相性抜群です！切る前も後も美しいご飯ケーキ、パーティにどうぞ♪ 詳しくは↓ https://www.a...

『窮人舒肥法』也能有高級的水準！肉質鮮嫩多汁❤ 粉紅的剖面足以證明一切啊！！！重點是👇 👇 👇 21盎司超厚牛排買2送1！買2送1！買2送1！ 👏狂！這裡買啦 http://bit.ly/2FSLDG...

Q軟涼糕簡單做 大人小孩都超愛😘😍 今天瑋恆要來分享涼糕簡單做法給大家 涼糕也算是常見的平民美食之一 瑋恆之前也有用黑糖或柳橙汁做過給他小孩樂蒂吃🙂 畢竟要做給家人吃的 用天然的食材還是會比較好✌ 因...

【ポリ袋クッキング！】簡単、おいしいイタリアンオムレツ ■材料 《オムレツ》 ・卵　3個 ・ミニトマト　4個 ・キャベツ　1/8個 ・ロースハム　2枚 ・バジル　葉6枚分 ・とろけるチーズ　30g ...