你知道嗎？枕頭高度可能會影響你的睡眠品質！ 適合你高度的枕頭可以讓身體自然呈現好眠的Ｓ曲線， 才能讓頭頸肩好好放鬆～ Ｑ：但如果不知道自己適合多高的枕頭怎麼辦？ Ａ：那就挑一顆可以自由調整高度的枕...

俗話說的好：「頭過身就過。」 （釋義：暢通頸部以上的血液循環，身體自然而然就放鬆了。） 撇除床伴造成的外力因素，如果你(妳)還有感覺愈睡愈累的跡象，趕緊檢視是不是枕頭出了問題？看完這篇枕頭選購要點與推...

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