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この日は苦手な脚トレの日。何度やっても苦手です( 笑 ) 終わったあとのやり切った感は1番あるのですが、、、。新しいトレーニングも少しいれて脚を鍛えましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ 次の日は筋肉痛で歩き方がお...

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この日は脚トレーニング。脚トレは何度やってもきついですね、、( 笑 ) 終わったあとは独特の怠さが、、･゜(´＾｀)゜･ でも頑張った感じと疲れがスッキリとストレス発散にもなりますね♡ フォームも綺麗...

YuasaさんのInstagram:　https://www.instagram.com/kingyuasa/?hl=en Twitter: https://twitter.com/workoutli...

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