rdl傳統硬舉 在 相撲硬舉教學(下) - 暫停式硬舉|全國紀錄保持人- 吳宜衡 | Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.9 的影片資訊
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硬舉為多關節的活動,可以充分訓練到身體背側鍊,也是很多人的喜好之一,但是這麼多不同的硬舉,你可以分得出來嗎? - 更多相關文章: http://bit.ly/HusKid #跟著奇德看研究 #跟著...