#卜派選手的大力蔬菜湯 #濃湯食譜 #VitamixA3500i 0:14 菠菜的營養 0:33 如何燙菜 0:50 洋蔥的營養 1:56 菠菜濃湯食譜比例 2:17 蘑菇的營養 2:33 糙米飯的...

早產嬰提早來到世上，更須要父母呵護，讓他變得強壯，迎接成長的新挑戰；而媽媽在產後或會出現各種不適，也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒，而早產嬰身體未發展成熟，更須小心照顧，令他...

胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容...

材料：4人份量 1）無花果 半磅 健脾、滋潤、清熱潤腸 註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許 2）青欖 10-12粒 利咽消腫、生津...

獨家ageLOC® 配方，讓您展現最佳狀態，重啓人生！ ageLOC® TR90™ 是 NU SKIN 累積30 年的經驗以及領先的創新科技，所研發出的健康管理方案，這套方案能幫助您找到自信與價值，...

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從我養第一隻貓開始我就夢想著 有朝一日我要讓他們住在超舒適的大房子裡 所以當初設計現在住的房子的時候 主臥室完全是按著貓咪的需求設計的 今天就帶大家來看這三位主子的生活 看看他們是不是過得非常舒適！ ...

【救命水】冬天眼乾唇爆有救 中醫師推介3款冬天救命水補眼鼻唇 https://bit.ly/2XcSV30 清肝明目水 枸杞菊花水 材料： 石斛 20克 枸杞 20克 菊花 10克 健脾和胃水 蓮...

梅酒酸酸甜甜，生津開胃，是很多人喜歡喝的果酒。不過它酸度高、糖分又高，喝時一定要注意分量，適量梅酒對身體的確很有益，但喝過量只會適得其反...... 足本訪問： https://bit.ly/2RR...

大蒜雖然被捧為可以殺菌防癌的超級食物，不過並非人人適合食用，以下幾類人要注意。中醫認為，大蒜比較燥熱，而且辣素多，刺激性強。本草綱目記載蒜，「久食傷肝損眼」，它會令你肝火更旺，影響消化，覺得噁心想吐。...