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04 #苦瓜甘蔗雞湯 05 #荷葉山楂陳皮消食茶 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 03 #美味 #美味い #scrumptious #夏至 #清心退火 #寬胸除煩 #滋補...

#03 綠豆薏仁蓮子湯 ｜ 夏天・芒種 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 02 #美味 #美味い #scrumptious #芒種 #清心退火 #消暑除煩 #利濕健脾 綠豆薏仁蓮子...

01 #蓮子百合排骨湯 02 #天門冬茶 ｜ 夏天・芒種 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 01 #美味 #美味い #scrumptious #芒種 【蓮子百合排骨湯】 滋養心陰、安神...

#intro ~ 講在前頭【特別企劃．第一季】#24節氣 #養生食療 隨四季四時變化而來的專屬養生食療專案， 這是一個很早之前就萌發的想法，很高興能讓它實現，也希望這個特別企劃能好好的延續下去。 一...

麥芽可以退奶 | 麦芽可以帮助消化 妇女朋友一定要知道的常识 ! 您知道麦芽可以退奶(中断哺乳) , 但平常冲泡的麦茶及麦芽精也会退奶吗 ? ! 林子民医师作客活力加油站节目 来为您说清楚講明白 ....

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【飲食籽：廿四節氣】 大雪節氣中有「冬藏」的概念，意指樹枝上的樹葉已經枯落，用意是將營養藏於樹根，樹木完全停止生長，處於休眠狀態。故大雪養生食療的基本原則是以「藏熱量」為主。古醫籍《黃帝內經》明確提出...

香港人出了名喜歡吃，但凡跟食有關的東西都會受歡迎，所以實用的食譜和養生食療書一向都不乏捧場客。不過在書展這茫茫大海，要找到合心水的食譜書也不是易事。趁書展正式開幕前，精選了以下的幾本新書推介給大家參考...

印度人的養生食療秘密： 薑黃(tumeric) 它的好處講不完，最厲害的包括： 1. 抑止長期發炎帶來的疼痛 2. 治風濕性關節炎 3. 舒緩抑鬱 4. 防治糖尿 5. 防治癌症 6. 防身心衰老 7...