Dear寶貝們， 雖然一開始我雄心壯志的想做個教學影片，但是教學好難，感覺就只是單純給大家看我怎麼後製醬...不管怎樣希望大家喜歡或覺得有幫助，我的後製也是自學的鼓勵大家可以多善用YT跟谷歌，真的不...

這個暑假因為疫情的關係不能出門，所以我們就在家裡搭了一個露營區，轉換一下心情，今天要來烤肉，孩子們也很期待可以一起參與，我想會非常有趣！ 這支影片是由美國肉類出口協會贊助，今天用的食材大部分都是從家樂...

Hey there, 你最近還好嗎？ #居家防疫 的這段期間，好多人都遇到了前所未有的挑戰 #無法避免 #焦慮情緒 ! 今天跟你們分享了一些自己生活上的例子與處理方式， 希望我們可以一起征服它，或著與...

✨20210530~0605星座週運｜耐心抗疫~抗水逆｜下週逆勢成長有桃花的是.... 本週開始水逆囉！ 這週可能要耐著性子~ 這段時間像是電腦通訊設備都容易故障、容易出錯   遇到這樣的問題，建...

【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播。 【山料聊聊】第1集 - 韋禮安 https://youtu.be/3vgMbzkj4us 【山料聊聊】第...

武士 Samurai (Visual) - YoshiYen 詞曲 Lyrics&Flo：YoshiYen 編曲 Arrangement : Yanz & YoshiYen 視覺影像 Visual：...

「如何克服上台緊張？」（完整文章）【歡迎企業與校園演講邀約】 大家好我是奇幻製造者-黃柏翰，歡迎來到「魅力魔法課」，今天我要教你「如何克服上台緊張？」，你是否曾經因為上台怯場而表現不好...

讓自己變快樂！擺脫負面情緒！10個方法｜吸引力法則｜心靈成長｜啊小卓 去實踐屬於讓自己快樂的方法，快速擺脫負面情緒！ 讓自己保持快樂的感受才會無時無刻吸引到更多好運！ 記得看到最後！第10個方法居然...

吸引力法則！讓好運一直來！｜心靈成長｜修練寶典第三集｜啊小卓 今天要跟大家分享的主題是： 如何讓好運一直來！吸引力法則的第二個要素！ 記得看到最後！會讓你提高好運發生的機率！ 今天幫你揭曉：為什麼...

將你的身心投向墊子，在這個恢復性的瑜珈課程中，你將通過一段安靜的時間，充分停駐於姿勢形狀中，以減慢身體和思維的速度，並意識到可能在不知不覺中保持緊張的位置，而找到靜止和放鬆的身體。 讓我們在每個月比...