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新一波疫苗即將開打，面對民眾對疫苗施打後的擔憂，#侯Sir 特別和 @Fubon Guardians 富邦悍將棒球隊 #洪一中 總教練共同宣導疫苗接種前後注意事項，建議還沒打疫苗的長輩趕快施打，預防...

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一條迷你環狀彈力帶練全身合輯 訓練參考50秒 組間休息15秒 可找出五到七個動作為一組 可練習五組動作循環 記得組跟組中間休息時間多喝水 若動作不熟悉請勿自行嘗試， 請找您的私人教練協助指導。...

老妹寒着了 老妹 老妹 寒着了 因為半夜踢被骨 老妹 老妹 寒着了 因為寒天著太薄 愛仰結煞正好 先生講 老妹寒着了 愛多啉滾水 先生講 老妹寒着了 愛多多歇睏 老妹 老妹 寒着了 因為半夜踢被骨...

看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v- 節目大綱：最近的天氣變化大，...

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