自製低卡沙拉醬 在 優格鮪魚醬熱壓土司食譜,取代美乃滋沙拉醬,低卡清爽好健康!Landy優格機食譜,在家自製優格簡單又省錢! 的影片資訊
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#一週一煮 自製無油凱薩沙拉醬(一般版&純素版) 完全沒有用一滴油,用充滿好的脂肪跟維他命B1的“腰果”取代,在保留其他關鍵風味跟濃郁口感的前提下,做出無油健康版的凱薩沙拉醬。這個五分鐘即可完成的自製...
自製番茄醬只要先把汁液擠出 就可以縮短製作時間 茄紅素屬於脂溶性 和油烹調會溶入脂肪中 更容易被身體所吸收 材料: 番茄 Tomato * トマト 800g 油 Oil * 油 15g 糖 ...
香椿粉材料: 香椿1把 Toon * チャンチン (120g製作28g香椿粉) 香椿醬材料: 香椿粉5g Toon powder * 粉チャンチン 油3T(45g) Oil * 油 鹽適量 ...
當麥片不再只是麥片~它還可以怎麼吃呢 只要利用一般家用小烤箱就可輕鬆完成 雞胸肉捲上起士片再裹上原味玉米脆片 放入烤箱烘烤~淋上自製優格沙拉醬 一口咬下 外層酥脆內層香嫩 好吃營養又健康 低...