此影片可以說是與「脊樂抒壓之道」影片一樣重要！ 這是2019鄭雲龍老師的第二本書《好姿勢，救自脊》出版之後的新書分享會內容記錄剪輯，內容分享了其教學概念中的兩大架構。 ↓↓提供簡單的分段給大家參考↓...

忽然發現，2018年大多都是關於山的畫面，那時還想，明年一定要多走走關於台東其他美麗的地方；然後，一打開2019年的紀錄，就是滿滿的一片海，好像是這樣呢，只要在心裡頭默默許下目標，然後穩穩出發，就會實...

我的第二本書《所謂愛情這場戲》新書分享見面會的影片出來囉 首先再一次的感謝，粉絲們在那颱風天前夕 不畏風雨的來參加我的新書分享會 久違的有能夠跟大家好好聊一下的活動，讓我覺得很開心 有機會一定會再多舉...

關於愛情這場戲，她真的愛你嗎？還是另有所圖？或是只把你當作眾多備胎之一？ 俗話說得好，養了一個工具人，就可能養了千千萬個工具人！ 愛不愛一個人其實表現是很明顯的，因為那是發自內心的舉止，就算用裝的...

很多人都把大部分的心力放在「追」這件事上，但追到後就以為任務達成，什麼都不管！ 其實談戀愛維繫的過程才需要好好用心，免得好不容易在一起，卻要鬧到不開心分手，看見彼此都尷尬。 何不在交往時就好好珍惜？這...

認真談感情的人自然想找個有類似想法的另一半，要是發現對方只是想找個上床對象，那麼之前努力付出的人鐵定超傷心！ 戀愛實驗室今天要教大家識別【五個只想與你一夜情的渣男特徵】 別再說甚麼男人不壞女人不愛...

其實真正帥的男生是帥在態度和氛圍！ 最好的例子就是電視上的某些明星明明長得很普通，可是卻坐擁一堆女粉絲～ 其實就算長得不像男模，一樣可以很有異性緣！ 今天就告訴你哪些桃花超旺的男生擁有哪些特質，讓你輕...

因第一次實測京都人指數遊戲大受好評(?)所以室長又開發了第2彈了，這次的題目也是超基本的，大家趕快來測測看自己能答對幾題吧。另外，補充說明一下，這遊戲著重在趣味性，也包含了一些用京都人視角的看法和想法...

這份「咕咕沃夫 | Kouglof Alsacien」食譜配方是來自於曾經旅法國 (布列塔尼及里昂地區) 的郭建昌老師，於2019年8月剛出版的新書「主廚精選世界經典甜點」一書，其中自己最想嘗試的一道...

關於京都自助旅行的問題在這邊一次解決啦😎 我的第一本書「崇拜京都」這邊買 https://www.books.com.tw/products/0010755210 我的第二本書「怪奇京都」(新版)這邊...