「時間就是金錢，只要比別人慢出新聞，就有可能被主管罵！」 - 今天和睿慈一起聊聊關於過去當記者的酸甜苦辣，我們總是在和時間賽跑，可能哪一家推播了新聞、可能要追逐哪一位受訪者、可能滑到手機發現了誰懷孕生...

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睡好覺的有效方法，要睡一場好覺其實也有撇步的！而且從白天就要開始做起！還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅！我在今天的影片中，把這些有科學研究實證的好方法，分享給你！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---...

要治療失眠睡一場好覺其實也有撇步的！而且從白天就要開始做起！還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅！我在今天的影片中，把這些有科學研究實證的好方法，分享給妳你！我們一起來對抗失眠好好睡覺吧！#睡好覺的方法🔥...