#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...

只能夠說，只有你想不到的，沒有你買不到的 想不到可以輕輕鬆鬆的吃到台灣小店的美食 讓我這個熱愛美食又不能旅行的人可以止止心癮? 這些食物都是從IG台灣代購 @twinklebao_ 自費買回來的～ ...

瘦下來，真的要拼了老命嗎？ 這一次我來跟大家聊一下， 我第一次減脂是如何看似成功其實失敗， 復胖後我怎麼開始我的運動習慣， 什麼樣的飲食， 讓我這個吃貨能維持體態， 然後我們要用泡菜炒一個， 看似罪惡...

久等拉～ 泡麵真正的吃法是這樣好嗎！別再吃錯嚕！ （最後面愛撥成為崩潰の營養師😇） ☞泡麵最正港的吃法懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/7686 ☞其他...

你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦! 歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品！ ------------------------------- 影片中運動服飾 ✨ 運動飛行員夾克 http:/...

📢【雙北限定】！東森新聞報導、部落客激推！ 📢台日美【21種創意丼飯】只在這裡吃得到！💓 ✔吃過【起司、韓式泡菜、生蛋與牛肉】結合的丼飯嗎？一口泡菜一口牛丼口感好特別😍 ✔罪惡的起司可以拉好長都不斷捏...

【蘿潔塔的廚房】夏天就是吃冷麵的好季節！泡菜冷麵，完美的湯底，簡單製作！ （文字食譜請看下方....） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.co...

食物怎麼吃才會瘦?專家們幫幫忙 韓國女星最愛泡菜減肥 可以馬上瘦? 日本超商的肉蛋起司減肥法 重點是咀嚼次數? 每週一晚上9點直播：https://boba.ettoday.net/category...

【蘿潔塔的廚房】麻辣泡菜腸旺鍋，冬天一定要來上一鍋，從頭暖到腳底～ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxC...