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跨年朋友聚餐或家族聚會,菜包肉真的是一道很推薦的料理, 吃起豐富又有樂趣!用生菜包一片水煮肉,夾辣蘿蔔絲或泡菜,搭配其他小菜一起吃,各種味道在嘴裡迸發♡ 還可以自己準備一些蒜片、辣椒片以...
本集主題:「我的優質人生從退休後開始」介紹 訪問作者:許惠妙 內容簡介: 人生退休才開始! 以SWOT來分析規劃自己的退休生活! 將自己的專長、興趣、時間安排、財務資源, 身體狀況、可能瓶...
#韓式烤牛小排 #韓式烤肉食譜 #醃牛小排 這道韓式牛小排的美味秘訣在其醃製調料, 醃製調料通常包含「蘋果、梨與其他蔬菜」, 並融合醬油、芝麻油與各種材料後, 醬汁鹹甜帶果香、滋味滿滿有層次。...
韓式烤肉紅藜拌飯(Bibimbap) 這道菜太下飯了我一做再做!韓式烤肉的特色在醃料,除了有好幾種調味料之外,加入水果(蘋果/梨子)這點很厲害! 利用水果內含的酵素軟化肉質,也多了股甜味,鹹甜鹹甜的,...
有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂,確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看,邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下,一方面把許多空氣帶進腸胃,一方面沒有刺激到唾液腺,少了唾液消化不良,又進...
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