一星期不睡覺的話，身體必會響起警號！ 例如行為變得不尋常、身體有不良反應等等... 充足睡眠對我們的身心健康十分重要， 大家還是早點休息吧！? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Facebook 專頁 ...

今天染了新髮色珊瑚紅，超美的吧~我就是一個超適合紅色系的人OwO 前一天沒有睡覺真的很累，加上隔天就是大家期待已久的台中百人百抽大會， 北部下去的我要蠻早起床的，所以今天沒有開很久。 今天代抽500卷...

早安，おはよう！Hello everyone❤️Welcome to Lilyflute Channel💕 Today I'm going to play my original song『早安，お...

都市人生活忙碌，睡眠不足問題可能很常見。 可是，長期熬夜會對身體造成不少壞處，影響生理和心理健康。 一起培養早睡早起的好習慣吧，這樣上班也會更有動力和效率啊！?? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Fa...

請～點開我辛苦打的資訊欄(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！ 天啊這支剪出來了！花了我大概兩天🥲 這集應該是有史以來彈鋼琴畫面最多的一集吧 而且其實我已經剪掉很多了 都不知道放這麼多你們到底是愛看還是不愛看🤣🤣...

「談價錢的工作，請找經紀人！」 - 今天邀請沈再次光臨關韶文頻道，因為我們私底下聊了很多次，才發現沈過去也是一個工作經驗非常豐富的人，當中最有趣的莫過於Cherng的經紀人，看似光鮮亮麗的職稱，其實背...

「如果解封以後，我第一個想去的地方就是日本！」 - 在沒有疫情以前，我真的每年都想要去兩次日本，不管是東京的迪士尼、京都的古色古香、大阪的心齋橋、沖繩的美食，這些都是我工作忙碌時的最佳調劑，我很喜歡讓...

＃空拍＃影片製作＃航拍 今天想借這個影片，分享好久沒有閒談的部份，就是跟大家聊聊這陣子操作兩台空拍機，所遇到的不算有趣，但值得與同好分享的一些空拍實際的情況及感想。 話說到合歡山空拍，才知道空拍機...

終於有機會在ntso大團裡一起演出 曲目剛好是我必須得還債的Beethoven 4 這難道就是上天的安排？🤣 Don Quixote 一開始跟朋友聽時覺得神難聽 但真正了解過後其實這首是非常好聽的 而...

👇影片中的住宿跟餐廳資訊看這邊👇 我當時是看到布萊N在社團內發佈的黑五折扣，光速用＄4,698含稅含早餐的價格訂到這間精緻套房（現在官網查應該都是$8,000左右），超～～～開心！！！ 連續入住兩次，...