🏫高中．校園回憶殺 【歉師表】上呈給扶不起的？？... 臣🐮言：先師教課未半，而中道崩潰... 那位老師連忙把盆栽用袋裝好， 她覺得盆栽就是馬桶，不是棋盤，也不是稿紙，更不是綠豆糕。 不以物喜，不...

#Hyuna #ImNotCool #현아 2021年5月課表 ______________________________________ (≖ᴗ≖ )♡就是愛跳舞舞蹈工作室 西門店：台北市萬華...

POPPING系列課程第四集!!! 腳步運用🔥!!! 太炸啦🔥!!!! 邀請到超重量級嘉賓“田一德”老師 POPPING ED!!!! 一德老師要來教大家POPPING的基礎腳步運用，讓初學P...

前幾天May與Lisa下台中吃美食！覺得台中美食太厲害一不小心爆走了！ 以下為美食資訊： 早餐：憲賣咖啡 華美店 (台中市西區華美街412號) 午餐：嵐山熟成牛かつ專売-台中北屯昌平店(台中市北屯區昌...

我是Jay Wang，歡迎跟我一起Become Better Jay 💪💪💪 - 想達到最佳的肌肥大效果， 離心收縮的時間， 真的越慢越好嗎🤔️ 如果太專注於離心收縮時間的拉長， 反而可能造成日後...

一週課表建議：https://pse.is/NYTEA 日檢聽力「打開日語的耳朵」線上讀書會：https://www.accupass.com/organizer/detail/20030816173...

今日的健身房訓練內容 (參考MM Booty 第一週菜單) warm ups: 螃蟹走20下+阻力深蹲20下 1機械阻力臀推3組10-15下 2.保加利亞分腿蹲3組10-15下 3.腿推 3組10-1...

相信這是某些人心裡的疑問，覺得TAIGER到底憑什麼這麼貴？ 讓機能與時尚漸漸能夠共邊是TAIGER的初衷。 就以這次的冬季系列BYB來說， 我們把過去最受喜愛的款式全面升級， 搭載備受好評的招牌布...

【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：...

10分鐘了解所有孕期運動應該注意的5大重點： 重點1. #孕期運動 禁忌症狀 （絕對禁忌、相對禁忌） 重點2. 懷孕運動帶來健康的益處 重點3. 孕期運動強度監控方法、強度設定 重點4. 懷孕運動運...