當看到書封時，我當下就好期待～ 想說：「這本書的主題我從沒讀過，你可別讓我失望」 最後，它的確表現得相當精彩 書中有段話我記得特別深刻 「我們習慣這樣的呼吸方式，但不代表它對我們人體最有益」 作者用...

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環境輕鬆親切的咖啡室Classified於今夏推出全新菜單，除了提升經典佳餚的滋味外，亦加入了嶄新的國際元素。新菜單包括深受家庭歡迎的升級版人氣菜式、新增的健康素食選擇，以及在所有分店早餐和全日菜單上...

書名如此白話也如此切身 我在學生時期就真的很不喜歡上課 比起聽課 我更願意舉手參加校園環保義工 為了每天少上一堂課 我參加了田徑隊 但是等等 為什麼從電影中獲得新知是如此雀躍的事 但場景轉到了校園卻成...

你看過復仇者聯盟嗎？ 喜歡靈魂急轉彎嗎？ 或者你有收藏怪獸電力公司的小玩偶嗎？ 通常問這三題之後都該得到肯定的答案 但我動畫只看七龍珠... 我從來沒想過這本偏商業的自傳可以讓我讀得如此感動 作者羅...

Espresso濃縮咖啡有沒有熱量卡路里的？Latte拿鐵蛋白質含量有多少？幾年前我分享過一條短片，比較各款常見意式#咖啡 熱量及蛋白質含量。當年的冷咖啡，我選擇Tall size中杯，很多同學都留言...

你嘗試過用節食來減肥嗎？ 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？ 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎？ 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制，它...

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