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2021-02-16 00:05:31 有 941 人說讚

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2021-02-15 00:00:10 有 1,147 人說讚

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2021-02-14 02:24:30 有 1,009 人說讚

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2021-02-13 00:05:09 有 1,354 人說讚

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2021-02-12 00:18:06 有 1,235 人說讚

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2020-07-04 00:46:42 有 2,702 人說讚

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熱愛運動的女生，不知道是否都曾有過這樣的困擾...妹妹很容易發霉生病，好了又病病了又好，雖然不是大病，也很夠令人崩潰！我有一陣子就是這樣！因為天天穿緊身褲，又常常汗水弄濕全身又沒馬上換（或者說運動...

2018-07-30 21:00:02 有 15 人說讚

骨盆底肌訓練YouTube · Unicharm Japan5 分鐘 37 秒2019年4月23日

3招運動強化骨盆底肌！預防尿失禁緊實私密處【挖健康精華】YouTube · 健康2.05 分鐘 15 秒2020年8月6日

不要只會凱格爾運動，強化骨盆底肌才是關鍵!這3個動作學起來 ...YouTube · Marie Claire Taiwan美麗佳人4 分鐘 56 秒2020年4月16日

改善尿失禁！骨盆底肌強化運動健康2.0YouTube · 健康2.02 分鐘 6 秒2016年5月3日