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今天與台大醫學院外科名譽教授張金堅一起直播，分享咖啡怎麼喝？😍😍😍你每天都會喝咖啡嗎？你對咖啡愛不釋手？一起來發現咖啡☕️的健康力量😎 ► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics....

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相信大家或多或少都有失眠的經驗，有些人甚至長期飽受失眠所苦。其實想要一夜好眠是有幾個小撇步的！如果不想依賴藥物，這些「睡眠衛生」務必做好做滿。 補充兩點： 1. 不宜喝酒助眠。因為酒精會擾亂睡眠周期...

隨醫學的進步，我們的平均壽命也不斷提高，然而越多越多人會受到失智症的困擾，失智症是因為腦部有一些不正常的物質堆積，傷害腦細胞所導致。 不過基因營養學專家劉博仁醫師提到，其實失智症也跟基因有關係！在染...

2017年10大《時代》評選【最佳發明】 | 除了IponeX 外，萬萬想不到【指尖陀螺】也入圍了| Skylai Tv 美國《時代》雜誌最近評選並公佈了一份2017年25款最佳發明榜單,所以今天我...

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許多人的早餐都會來杯咖啡，近來更有許多研究發現，喝咖啡可以減少脂肪肝，且每天喝3杯咖啡的人，比起每天不喝咖啡或的人來說，年老以後比較不容易得失智症。但是也有很多人擔心，咖啡會引起骨質疏鬆或睡眠障礙，因...

李時珍是我國明朝著名的醫學家和藥學家，他所寫的《本草綱目》被稱為是中國古代的百科全書。 【认识中医】名医故事李时珍/胰脏：糖尿病低血糖胰脏癌的防治...

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