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這段時間全球疫情不斷攀升，不僅每天看新聞看得心慌慌，也讓我更注意自己的飲食。希望能多吃點能提升免疫力...

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早安！氣象預報說會下雨的早晨～ 在日本的每一天都醒得很早， 梳洗好後，一定先打開冰箱喝杯牛奶...

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