春天要來了，又是露肉的季節，整個冬天我都沒上體重機，自己覺得維持就好，年後心血來潮量了一下..... 好的，原來維持只是美好想像。 於是我開始減肥了，有句話說abs are made in ...

[ ✨營養麵包瘦身經歷分享✨含168斷食後續~ ] 很多人以為我是天生瘦，其實不然。 我只要沒有嚴...

［嘴巴停不下來？不是妳的身體需要食物，是妳的心靈需要愛］ 「鱷魚愛上長頸鹿」這套繪本裡的鱷魚，在喜...

#如何讓皮膚變好# ✨飲食： 1。早起一杯白開水或蜂蜜水 2。多吃新鮮水果 尤其【蘋果】富含豐富的膳...

很多朋友好像還沒發現我脫單了 所以上來跟大家報告一下 感謝各位的關心❤️❤️ 總算在今年...

很多朋友好像還沒發現我脫單了 所以上來跟大家報告一下 感謝各位的關心❤️❤️ 總算在今年結束前 ...

星期日減脂不減胸中餐😋 女生減肥最怕減胸，為了減脂減到胸部就得不償失，所以咪咪從來不吃水煮餐，...

❤️每週二炫腹照2019/10/15 🗒️165cm/50.8kg (2019年4月63kg) ❤️...

每次週末都會進入一種瘋狂亂吃的狀態, 所以星期一就要來換債一下！ 😛 說真的,開始健身這兩...

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