我：教練我要練內側~ 教練：來，先蹲100個再說 謝謝！我已無法行走…… Lioness Studio 健身專屬於妳...

終於有空可以來健身了！ 一個月沒練，今天能舉到50公斤，還行還行！ Lioness Stud...

今天在綜藝大熱門！ 就是要測我們的智商啦🙈 告訴你們我雖然是生活白痴 但是答題算數就不一定囉...

上indoor划船課累到不行…… 唉去歐洲玩樂回來就要認命運動！ 我的教練neil，上完我差...

อ่อยอย่างไรให้ผู้ชายสนใจ...

為了今天拍照可以有好體態 從8號開始的拯救肥臉大作戰 10天瘦了2.6公斤🎉🎉🎉 從最容易降...

TRX+bosu球球 可以告訴我bill教練還有多少折磨人的招式…… #肚子爆炸手也爆炸 Lion...

謝謝教練✌🏻️✌🏻✌🏻✌🏻 等我回來會認真上課的！！ 說好的肩膀三公分喔(=´∀｀)人(´∀｀...

在一連串臥推、硬舉、划船、深蹲之後……（每個動作15下共五循環） 這樣的動作我做了5組，太累了吧救命...

可怕的tabata地獄腹肌組合 #在滾滾桿子上做也太難 #今日破紀錄硬舉舉了75公斤 #教練逼出我的...