居家有氧動起來 線上課程 ｜6/4(五)19:00 Body Combat 首播平台 健身工廠Facebook 大家敲碗的 Body Combat 來了 ！ 融合拳擊、空手道、太極拳、跆拳道等 ... ... <看更多>

各位同學，上課囉！ 今天將由昭聖老師帶大家體驗 Body Combat Body Combat 是一堂不管是初學者還是進階者都很適合的 課程課程 將拳擊、空手道、太極拳、 ... ... <看更多>

只要用對方法和技巧，妳也可以揮出拳風 阿諾老師的 Body Combat 課程 不只是燃脂爆汗 課程 中還會講解每個動作的要領最後也安排了QA時間，幫大家解惑... ... <看更多>

在健身工廠主要授課的項目有： UP & DOWN 全能踏板、POWER PILATES、POWER STROKE 全能槓鈴、OXIGENO 活氧舒展、 Bodycombat 戰鬥有氧、Zumba等 追蹤 ... ... <看更多>

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最近迷上body combat 無奈有時需出差無法上課想買body combat或類似的高 ... MONOotis: 除了combat, 也有attack pump等其他LM課程也有放線上 12/10 ... ... <看更多>

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[情報] les mills課程的熱量消耗 les mills課程的熱量消耗置底 ... [問題] 詢問Bodycombat肌力訓練歌 詢問Bodycombat肌力訓練歌已刪文. ... <看更多>

最近迷上body combat 無奈有時需出差無法上課想買body combat或類似的高強度有氧影片想問大家有推薦的嗎？ ... 除了combat, 也有attack pump等其他LM課程也有放線上. ... <看更多>

您好，我是World Gym的網路客服，基本上手臂酸可能是因為運動模式不同，因此身體不習慣而有的回饋，其實多上幾次課程後身體會慢慢習慣運動強度與模式，肌肉痠痛與疲勞感也 ... ... <看更多>