哈哈哈特別感謝Kelly一起來體驗跟拍攝！以前我是很容易忽胖忽瘦，特別冬天都會多個好幾 公斤 照片都被衣服包住了可能不太明顯但當時... ... <看更多>

1️⃣ 將白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，番茄切成塊狀，美白菇去掉蒂頭後撥開。 2️⃣ 鍋中倒入水和美白菇以外的蔬菜，開火煮滾，轉中火燉煮20 分鐘；等蔬菜煮軟後放入美白菇， ... ... <看更多>

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肥肥我很努力運動了三餐都只敢吃水煮但是體重計顯示兩周瘦不到一公斤減肥減 ... 推saniblue: 諾羅病毒最有效，三天三公斤124.218.145.206 05/12 00:50. ... <看更多>