體重也不應因懷孕有太大落差 在 倪曼婷營養師- 【孕期營養】孕期第一期(0-16週) - Facebook 的評價 熱量不須額外增加 第一期其實是不需要額外多攝取熱量的,而 #體重也不應因懷孕有太大落差 定時用餐且一定要有#澱粉類 規律時間用餐,以免有空腹感或沒有吃到澱粉 ... ... <看更多>