零澱廢 在 更inbody 天天精緻澱粉的減脂心得❗️ - 健身板 - Dcard 的評價 不放圖沒人信（ ･᷄д･᷅ ），所以先上少量結果圖，有些是影片截圖所以畫質超爛，首圖先放有好好穿褲子的照片，左邊直筒腰，我右邊日期打錯，2019 ... ... <看更多>
零澱廢 在 [心得] 減脂一個月心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價 ... 分三塊和重量很輕所以可以負荷腿保底20(真的無法再加我就廢) 之後會練個 ... 肉的地方其他垃圾食物幾乎不碰含糖飲料酒這半年多來是0 澱粉除了家庭 ... ... <看更多>
