有人運動完也會心情不好的嗎？我第一次這樣，而且上網爬文都通常都是因為減肥所以才心情不好：可能沒有達到功效或怎樣。我今天是本來心情還不錯， ... ... <看更多>

六個月後，散步組的參與者血壓較低，而且令人好奇的是，認知測試的分數變得較好。 規律從事體能活動也有益精神健康。你曾有在心情不好時去運動，運動完 ... ... <看更多>

剛剛心情很差所以去外面跑了快一小時跑完心情還是沒比較好所以到底是誰說運動會心情變好的騙笑欸！ 你們運動真的有心情變好嗎！ ... <看更多>

推t141256: 會~~~ 昨天慢跑完心情真的超好的^0^ 08/23 09:05 ... 推quizzer: 不一定但已經養成習慣了不運動就渾身不對勁 08/23 10:08. ... <看更多>