可能是走路時重心偏移到外側，會讓腳接觸地面時，無法充分吸收帶來的衝擊，造成腰部、膝蓋很大負擔，久而久之可能會造成高足弓、外八足或是膝痛、髖關節疼痛。 ... <看更多>
Search
Search
可能是走路時重心偏移到外側，會讓腳接觸地面時，無法充分吸收帶來的衝擊，造成腰部、膝蓋很大負擔，久而久之可能會造成高足弓、外八足或是膝痛、髖關節疼痛。 ... <看更多>
那么走路用腳尖還是腳跟易瘦小腿呢？ 1，手臂往後拉；腳和骨盆同時往前；腳板從腳跟著地；重心從腳跟移動到拇趾球。下面 ... ... <看更多>
那么走路用腳尖還是腳跟易瘦小腿呢？ 1，手臂往後拉；腳和骨盆同時往前；腳板從腳跟著地；重心從腳跟移動到拇趾球。下面 ... ... <看更多>
本身右腳有輕微的扁平足，自從高中之後開始發現會影響到整個身體，不經意照到鏡子都會看到自己肩膀高低（或許跟背書包也有關係），從小常常扭傷或翻船 ... ... <看更多>