你可能飲食健康，每週運動兩次，大量喝水，但身體仍然有問題。原因可能就是 營養缺乏 ，也就是 缺乏 維生素和礦物質。幸運的是， 營養缺乏 症都會有明顯跡象 ... ... <看更多>

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若肌膚不適的情況太嚴重，乾燥、脫屑、泛紅、爆痘等症狀在加強保濕和調整頻率後 ... 坦白說，杏仁酸或是其他酸類保養品，所能改善的粉刺與痘痘，本來就屬於比較輕微。 ... <看更多>