嚴選二十四節氣當令食材，教你煮出豐盛、吃出健康。◎ 每節氣提供「二主食＋二配菜＋一湯＋一 ... 《陳鴻上菜 粗糧煮意 》亞洲美食天王陳鴻最新著作. ... <看更多>

《陳鴻上菜 粗糧煮意 》由亞洲美食天王陳鴻和預防醫療權威周祥俊醫師合著，分享春夏12節氣，72道粗糧養生料理，是結合美味和食療的精采食譜書。 ... <看更多>

亞洲美食天王來了！ #陳鴻上菜#粗糧煮意<<魅力學習看見未來>>李文娟主持#什麼是粗糧? #什麼是旬味料理」? #24節氣應該吃什麼? #陳鴻教大家煮出豐盛又健康料理#不同節氣 ... ... <看更多>

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