... 可以作為一個參考～ — 剛剛看到一則留言，是女孩子說，以前在學校體育課那個來想請假，但老師要她跟著跑八百、說跑八百能讓經血疏通，最後女孩子本人 ... ... <看更多>

體適能男生跑1600 公尺、女生跑800 公尺體育署：檢討中，希望改成折返跑】 從國小到大學，依照教育部體育署的規定，學生定期都必須進行體適能施測，項目包含「坐姿體前 ... ... <看更多>

... 嗎~~ 謝謝 ... 可以因為體重減輕了可 03/27 19:51. → apple960164: 以多少幫助吧 03/27 19:51. 推jaysuzuki: 量力而為吧，要練800當然主要還是要用跑步來練 ... ... <看更多>

月經來可以 運動 嗎 ？ MC來潮的運動&飲食建議｜停經半年的May想對女孩說....？ Feat.蕾妮亞零觸感特薄. 444K views · 3 years ago ...more ... ... <看更多>