大家好，小弟從今年一月因壓力而失眠，期間經歷睡不著、早醒，一直到現在只剩下早醒的問題，晚上11點多上床，大約清晨4點多就會醒來， ... ... <看更多>

如果早醒沒睡著，躺的時間比較久，起床頭昏，這樣我建議可以早點起床，看看有沒有好一些，如果好一些的話，以後醒來，可以早點起床，時間還比較早，也 ... ... <看更多>

睡眠障礙有分成很多種， 有的是失眠、有的是早醒， 還有其他的狀況， 不同的狀況有不同的藥物可以用， 那失眠跟早醒這兩種哪種比較慘啊？ ... <看更多>

這陣子壓力比較大家庭跟工作都有關係發現睡著的時候到半夜會醒來一兩次然後起來上個廁所或是翻一翻最後才睡覺無法一覺到天亮超級不舒暢的女孩們也會這樣嗎？ 早醒失眠ptt在 ... ... <看更多>

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早醒型失眠PTT 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦羅仕寬,羅際竹寫的 治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠 ... ... <看更多>

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... 型的失眠過早醒這種失眠要用半衰期長一點的藥一樣要找精神科醫生評估治療※ 引述《sh9305 (彈粗乃惹喇)》之銘言: 大家安安: 我知道這裡很多安眠藥大大 ... ... <看更多>

你提到的安眠藥半衰期短適合入睡困難型的失眠過早醒這種失眠要用半衰期長一點的藥一樣要找精神科醫生評估治療. ※ 引述《sh9305 (彈粗乃惹喇)》之銘言 ... <看更多>

早醒型失眠PTT "生達" 果得爽軟膏 降血脂藥吃多久 安舒肌錠副作用 宜胃致癌 e.r. squibb and sons products e.r. squibb & sons l.l.c. phone number e.r. squibb ... ... <看更多>

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『晚睡早醒』是重度憂鬱症狀之一！？致病元凶跟這習慣有關！ 2021-11-08 作者/KingNet國家網路醫藥編輯部文章 ... ... <看更多>

... 失眠、嗜睡症、睡眠呼吸中止症等，而失眠是最常見的睡眠障礙。 健康職場資訊網：失眠的症狀包括了入睡困難、無法維持睡眠、容易早醒、或者睡不飽等等情形 ... ... <看更多>

... 早醒性失眠，尤其現在幾乎整天都是憂鬱心情，下班回家就躲在房間裏，以前會和家人外出逛街，現在也都不去了，我對平時愛好的事物與活動都失去興趣。 我去看失眠，醫師 ... ... <看更多>

淩晨3-4點 早醒 ？是身體不好？50歲以後，睡幾個鐘最長壽？醫生揭秘：對 失眠 有幫助習慣、方法！【長期吃花生，血管、大腦會發生什麼變化？】 ... <看更多>