豆漿 店應該是傳統中式早餐的代表他們的特色就是高澱粉高油高熱量選錯食物的話可能會讓你消化不良又發胖哦！！今天就來跟大家推薦五款 豆漿 店的 宵夜 套餐 ... ... <看更多>

宵夜 果然還是大家一起分享吧！根據國民健康署指出＃均衡飲食為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 ... <看更多>

所以對沒有吃宵夜習慣的人來說，事實上減肥功效不大。 ▽氨基酸食物無糖豆漿240c.c/75Kcal. ... <看更多>

不外乎就是燒烤、炸雞排、鹽水雞、麻辣鍋、永和豆漿、麥當勞、滷味...等等大多數都是熱量高，營養價值低的食物，這可能是吃宵夜會胖的說法來源 世界 ... ... <看更多>