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用體脂計時，特別是有手把式的測量儀，不同廠牌有不同的使用方式。 像InBody的規範就是手只能抬到骨盆高度。（影片有稍微解說） 另外，每天固定一個時間點測量也比較好，我習慣起床空腹的時候測量，然後用APP紀錄，觀察數字變化______________________________________________📍商品資訊▪InBody體脂計是白色的、很優雅的，總是靜靜的躺在地上:監 督 你。▪連接APP使用，紀錄數據變化，紀錄體脂肪重、比例，肌肉重量，內臟脂肪等級。▪團購連結https://pulling.page.link/Ingrid 這是專業的體脂機品牌，特別跟廠商談了個折扣給大家，希望大家一起維持健康。請取用、別客氣 (遞) #折扣只到8月31日▪結帳請輸入折扣碼：WORKOUT #即可折價3910元

Q: inbody紀錄app 在Facebook 的評價

▌InBody 家用體脂計團購 ▌ #內有折扣3910元上古時候，大家說女人是水做的。但，上古時候沒有體成分析儀，等你站上InBody，就會知道脂肪可能比較多(遠目)。當然，現在越來越多女生肌肉量很強大。■ See what you are made of ■現在已經不是那麼在意體重了，再怎麼瘦有可能像25歲時一樣瘦嗎? 沒有肌肉的瘦，根本不能幫我獲得活動上的自由度。現在注意肌肉量、脂肪量，尤其藉由數字的變化，調整飲食或是運動方式。過去五年都使用其他牌子的普通家用2電極體脂計，最近找到這台健康中心與健身中心專用的超專業體脂機，很驚喜他們推出家用版，可以在家升級為8電極、更為精準測量全身。______________________________________________📍商品資訊▪InBody體脂計是白色的、很優雅的，總是靜靜的躺在地上:監 督 你。▪連接APP使用，紀錄數據變化，紀錄體脂肪重、比例，肌肉重量，內臟脂肪等級。▪團購連結https://pulling.page.link/Ingrid這是我很喜歡的超專業體脂機品牌，特別跟廠商談了個折扣給大家，希望大家一起維持健康。請取用、別客氣 (遞) #折扣只到8月31日▪結帳請輸入折扣碼：WORKOUT #即可折價3910元

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2021-08-30 12:56:09 有 652 人按讚

（內有成立粉絲團以來最高價值抽獎訊息😍）
你相信嗎？
動輒10幾萬幾10萬只會在健身房或醫院裡看見的的#InBody 出家用版了
每次都麻煩教練幫忙測量想都不敢想可以買回家
我看到出家用版的時候馬上就聯絡廠商我一定要買一台！

我家裡一直都會放一台體脂機
但我到後來都只量體重不量體脂
因為一般家用版量體脂的都沒有像健身房裡InBody 那麼準確
這樣我沒有辦法正確判定自己肌肉量和脂肪量的變化

⚡️InBody 是8電極可以測量到全身（四肢+軀幹）
一般體脂機最多都只有2或4電極
並且是使用多頻電流測量
結果絕對是最準確的！

我平均1個月會在健身房拜託現場教練幫我測一次體脂
但有時候還是想要在家就隨時可以知道自己體脂變化
才知道最近的飲食和訓練方式是否需要調整
而且放在家裡也最是一天中最適合固定測量的時間
⏱測量時間每天早上上完廁所後空腹時測量是最準確的
穿著輕便衣服或者其實不穿衣服測量微電流更能不受阻礙通過全身

🌡除了測量體重還可以準確測量體脂肌肉量和內臟脂肪
最棒的是InBody 為了這台家用版體脂機
有一個非常強大的「健康管家專屬app」可以立即用手機藍芽連線體脂機紀錄分析每一天體脂體重變化還幫你算出基礎代謝率做歷程紀錄

也可以繼續保持1個月到健身房測量專業版InBody 測量身體肌肉脂肪分佈輸入手機app內和家裡資料做比對
✔️會更了解自己的訓練和飲食成效

我喜歡更有數據的了解自己的身體
才會更激勵自己努力運動健康吃啊👍

並且這台體脂機很方便測量也可以多人使用喔
只要用自己的手機app連線
全家每個人都可以擁有自己的InBody 專屬數據
材質很安全獲得歐盟認證大人小孩都能使用👨‍👩‍👧‍👦

💡好消息廠商超大方準備一台價值一萬元的家用體脂機給大家抽獎喔！

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