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はぁ、やり切った〜(〃´o｀)ﾌｩ…的な爽やかな雰囲気出しとりますが！

足はガチガチ余裕なし🦵
土曜日は、10㎞ジョグでRUNNET LIVEへ！

TeamR2の皆の頑張りを見ていたら、うちも全力10㎞したくなって、その後久々の皇居全力2周！！！

蒸し暑かった〜〜〜🥵
自分の暑さに嘆いてたけど、皆今日は蒸し暑さヤバい！って言ってたから、ちょっとホッとした(笑)

久々に出すスピードに足がついていかなくて泣いた😂
でも、このペースでフルマラソン走ってたんか…と思うと冬の自分と競ってるみたいで負けられない🥺🔥

夜は、5時間ずーっと去年のサロマについて語り明かすという最高の時間やった🥺🥺笑
まだサロマの分の100㎞は何処かで走ろ🥰💕💕

それから！
JaybirdのVISTA当たるキャンペーン、始まったよー！！
#梅雨を走ろう #Jaybird をランの投稿につけてちょ😘

#Jaybird所属
#JaybirdVISTA

#100キロ楽しみ
#キャッキャ(≧∇≦*)
#もうコースは決めてる
#いいタイミングの日がない
#久々の皇居ラン
#人少なめだった

#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#ランナー#朝活#ジョギング#跑步#runner#rantastic#サロマ湖ウルトラマラソン#皇居ラン#ペース走#スピード練習



@ 好玩的一天:-)

はぁ、やり切った〜(〃´o｀)ﾌｩ…的な爽やかな雰囲気出しとりますが！

足はガチガチヘロヘロ🦵
土曜日は、10㎞ジョグでRUNNET LIVEへ！
TeamR2の皆の頑張りを見ていたら、うちも全力10㎞したくなって、その後久々の皇居全力2周！！！

蒸し暑かった〜〜〜🥵
自分の暑さに嘆いてたけど、皆今日は蒸し暑さヤバい！って言ってたから、ちょっとホッとした(笑)

久々に出すスピードに足がついていかなくて泣いた😂
でも、このペースでフルマラソン走ってたんか…と思うと冬の自分と競ってるみたいで負けられない🥺🔥

夜は、5時間ずーっと去年のサロマについて語り明かすという最高の時間やった🥺🥺笑
まだサロマの分の100㎞は何処かで走ろ🥰💕💕

それから！
JaybirdのVISTA当たるキャンペーン、始まったよー！！
#梅雨を走ろう #Jaybird をランの投稿につけてちょ😘

#Jaybird所属
#JaybirdVISTA

#100キロ楽しみ
#キャッキャ(≧∇≦*)
#もうコースは決めてる
#いいタイミングの日がない
#久々の皇居ラン
#人少なめだった

#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#ランナー#朝活#ジョギング#跑步#runner#rantastic#サロマ湖ウルトラマラソン#皇居ラン#ペース走#スピード練習



@ 好玩的一天:-)

金曜日は30㎞走の日になりそう🤔

この日は炭酸水が飲みた過ぎて、買ったは言いものの、
炭酸をリュックに入れて走ると、炭酸抜けるかな〜思ったからほぼ一気飲み。 うぷ🥺

この日も、RUNNET LIVEに出させて貰いました✨
その中でね家で出来る5分エアロビしたー！
リズム感無いんやけど、辛すぎず、楽しくでけた🥳


断捨離色々してるんやけど
サロマTは捨てれそうにない…！！

#レース次いつかな
#おかやまマラソン
#神戸マラソン
#エントリーしてるよぅぅん



#サロマ湖#朝ラン#河川敷ラン
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#goodrjp#garmin945#さつきラン
#炭酸水#跑步#runner#ジョギング#RUNNET#teamr2

@ 好玩

初めまして！
ウルトラランナーのみゃこです！

ご視聴ありがとうございます。
まだまだな動画ですが、面白いもの作っていけるように頑張ります！
よろしくお願いします！

登場させて頂いている主な動画

◯Runtrip channel

【ランニングマスク】アシックス／アンダーアーマー／デサント／プロ・フィッツ（ASICS／UNDER ARMOUR／DESCENTE／ProFits）ランナー用マスク何を選ぶ？【アイテムレビュー】
https://youtu.be/jrRxn9wOc5Q

【アシックス】GLIDERIDE（グライドライド）愛が止まらない！ハーフからウルトラマラソンまで。シューズの魅力を語り尽くした【シューズレビュー】
https://youtu.be/7gWBnsfWNIc

◯RUNNET channel

【RUNNET Live】1月15日（金）
https://youtu.be/woI13WTuOTw


撮影日：天気良すぎて眩しい日
撮影者・編集：大学生のおとうと君

#マラソン＃ランニング＃ウルトラマラソン #みゃこ

ランナーズ
https://runnet.jp/smp/book/runners/2984342_1877.html


RUNNET channel 【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCWtO0lXcFAr5wyff9vbSWJw
チャンネル登録よろしくお願いします！！


みなさまご視聴ありがとうー！ありがとうー！

🔴YouTubeチャンネル
たむじょー【Tamujo】

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たむじょー【ゲーム実況】

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ちょっと長くなりますが。

自分30歳、彼35歳、この
まま結婚するのか、

ともは思っていたけどなんか
引っかかるものがあって
今一つ踏み切れない状態だった。

そんな自分が以前から続けて
いるのがジョギングだったのだが、

30になったのを機に
フルマラソンに挑戦する事にした。

初マラソンの記録は3時間
40分となかなかの好記録を
出せたので、

それからすっかりマラソン
魂に火がついた。



一年後の同じ大会では記録
更新を目指して、

RUNNET当たりの
サイトを参考にしながら
自分で練習していたのだけど、

大会が一か月後に迫った時から、

彼が突然

「俺が教えてやる」と
言わんばかりにアドバイスを始めた。

ところが、彼のマラソン歴は
10年以上も昔の事で、

今は全然スポーツも何も
やっていない。

10年以上も経てば練習
方法も変わって当たり前なのに、

彼はその10年以上も前の
事を自分に押し付けてくる。

それが正直迷惑で
たまらなかったのだが、

一緒に走るわけでも
なかったので無視していた、

大会の三日前から、炭水化物
中心の食事にしようと思い、

うどんや餅等の消化の良い
炭水化物を摂ろうと思い

スーパーであれこれ買って
きたのだが、

たまたま部屋に来ていた彼が
そのうどんや餅を見るなり、

「レースの前には炭水化物を
　食うのが常識だろ!パスタを食え!
　パスタ!」

と怒鳴り始めた。

まさかこの人、炭水化物の
事をパスタと呼ぶ、

と思ってるんじゃないのか
⁉と思ったら
その通りで、

「炭水化物はパスタって言うだろ!
　常識だろ!」

と言い出した。

この時点で相当冷めてしまい、

「10年以上前にちょっと
　走ってたアナタよりも、

　今現役で走っている知らない
　人の情報の方が余程役に立つ、

　だから余計な口は出さないで欲しい」

と彼を部屋から追い出した。

せめてサブスリー
ランナーならともかく、

当時20代前半で3時間
50分のアナタがなんで
そこまで偉そうになれるのか…。

大会当日、記録は3時間21分。

彼は何も言わなくなったが、

その後会う事も無くなった。

良い別れのきっかけが出来たと思う。



あ、彼の知識は俺と同じだわw

記録は3時間切ってたけど



パスタ以外の炭水化物は
そいつの頭には存在しないのかw

というか、パスタの
日本語訳が炭水化物だとでも
思ってたのかw



最初の段階でガツンと
言わないから調子乗るんだよ

私より遅い奴がなに言ってんの?
くらい言ってやらないとな!