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【7成民眾不知自己高血壓！初期症狀不明顯 預防6招必學】
高血壓又稱為沉默的殺手，因為初期症狀非常不明顯，即使血壓異常升高患者也可能不會有任何不適，根據調查有高達7成的民眾根本不知道自己有高血壓。
高血壓症狀有哪些？有哪些併發症？血壓標準值多少？該怎麼預防？一次帶你看懂⬇️⬇️⬇️
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一般來說，高血壓初期並沒有明顯症狀，只有暫時性頭暈，頭痛，沉重或頸部緊束感，因此大多數患者很容易忽視期存在。
請注意。
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浪漫的美酒和香醇的咖啡，是許多人熱愛的飲料和調劑生活的良伴，但對高血壓患者來說，不僅與咖啡美酒無緣，就連面對滿桌佳餚都要忌口，伴隨高血壓而來的心血管疾病，不僅折騰患者也同時拖累家人，就因為高血壓初期沒有症狀而容易被忽略當被檢查出來時往往為時已晚，所以平日要做好預防及治療的工作。
這一集邀請到長庚醫院中醫部高定一主治醫師來探討中醫治療高血壓的治療與預防。
本集內容主題如下：
1. 正常人的血壓是多少？
2. 高血壓不可怕，併發症才可怕。
血壓太高會造成哪些併發症？
(1) 心臟病變
(2) 動脈病變
(3) 腦部病變
(4) 眼部病變
(5) 腎臟病變
3. 高血壓中醫如何治療
(1) 肝陽上亢型
(2) 腎陰虧虛型
(3) 痰濁上犯型
4. 高血壓穴位按摩降壓法
5. 介紹降壓食物
6. 介紹「養生降壓茶飲」
7. 運動注意事項
8. 素食能預防高血壓嗎？
9. 高血壓生活方式小叮嚀
高血壓 平時沒有明顯的症狀，往往健檢或就醫時，病人才發現自己早是高血壓一族。血壓長期偏高，容易引起中風、心血管疾病，定期量... ... <看更多>
由於高血壓初期不會有明顯症狀，若無定期量測血壓的習慣，偶爾的頭暈頭痛、頸部緊緊的，或是胸悶，往往容易被忽略但卻是關鍵的初期症狀；因此許多病患 ... ... <看更多>
高血壓初期 症狀 在 高血壓患者初期多半沒症狀 的相關結果
高血壓 會提高中風，以及心臟病的機率，但是高血壓多半沒有症狀，很容易被忽略。不少人認為自己身體健康，平時活動也正常，卻不知道血壓已經超過標準值。 ... <看更多>