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這次健行的路線，我走過四次，是全世界最有名的健行路線，每年會有兩萬多位觀光客，在世界屋脊喜馬拉雅山脈健行。很多不同國家的小孩六、七歲，跟著家人，邊走邊玩耍，甚至有許多七十幾歲的長者，在那裡健行看風景，因為路況非常好，而且寬闊。他們甚至走到聖母峰基地營(5346米)。
這次因為在冬天，所以山屋與健行步道不會看到滿滿的遊客，是一個非常舒服怡人的健行時刻。
邀請你一起來，我跟七頂峰的秀真會在傍晚或晚上有一些分享，也將邀請兩位雪巴人分享他們的文化與沿路的自然風景。
這是一個很難得的機會。如果你想要義診服務，也可以報名義診隊，當然你的費用會稍微低一點，因為你不用繼續往上爬。
邀請你一起來喔，只要額滿我們就會停止招生。
健行團：(請分享)
七頂峰的江秀真將與我一起同行，會很有趣的。
如果你想去看聖母峰，又無法走到5340米基地營。我們明年冬天1月25日出發至2月10日到台灣 (高國中小一月24日開始放寒假)，將有一團健行喜馬拉雅山脈到Tengboche Monastery (3860m)看聖母峰，全程有專業嚮導與挑夫，輕裝健行8-9天(3-5Kg)，住山屋(2-3人一房)，吃山屋伙食，如果走不動，可以自費騎馬。留有預備日，如果內陸飛機沒有DELAY，還可以揪團自費去加德滿都古蹟與風景區觀光喔！(每天晚上安排TED*Himalaya短講喔)！
義診團：
如果你是醫生(牙科、皮膚、骨科或婦科)或護士，想要參與義診，也可以一起去，但有四天你會在Khunde 醫院幫大部分雪巴人義診，但一樣可以看到聖母峰，當然費用會比健行更便宜一些。
年齡從10歲到健康活動的70歲長青都可以去。
近期將放在磐石 www.rockleadership.org 網站，並有說明會，請留意。
相片是我2015在3800多米拍的。
《結婚的意義？》
那天發完這篇文
「婚禮只是一下子，婚姻才是一輩子」http://goo.gl/7HeXfJ
又看到有人覺得「上喜瑪拉雅結婚根本浮誇，旅費難道都不是錢喔？費用算一算大概比辦婚禮還貴吧！」。這種聲音其實從來沒停過。
即便我們的所有結婚費用(含婚戒)包含旅費(含來回機票)總共六萬台幣不到(而且是兩個人加總喔！細項可以參考附圖)，但我一直強調的不是婚禮費用花多花少，而是希望大家不要忘了「結婚的意義」，讓過度舖張浪費的過程模糊了婚禮真正應該重視的意義。
附圖是我們爬到終點之後，在旅館的交誼廳舉辦的交換戒指儀式。證婚人是當地的雪巴人旅店老闆，以及一屋子來自各國的背包客。對他們來說，這比去參加他們自己朋友的婚禮還要浪漫以及特別（這是他們自己說的，還有人要我們把這段錄影檔寄給他們）；而對我們來說，這個婚禮雖然簡單到不行，但意義卻大過於一切......因為這是我們一路互相扶持，堅定地緊緊牽著手，一步一腳爬上高峰的堅持。
我很清楚的記得，那天我戴好頭紗，從門外走進滿是等待看好戲(?)的背包客，以及等著我的老劉與證婚人的交誼廳時，聽見自己的心跳有多大力在撞擊著我的胸腔；也還記得，老劉那天拿著我們在加德滿都的小店裡，挑的一對兩百元台幣不到的戒指，準備套上我的無名指的時候，那雙手抖得有多厲害。
這是我們的婚禮，很簡單，很便宜，但意義對我們來說卻很重大。而且每一個環節的感動，我到如今都還記憶猶新。（因為步驟太簡便所以很好記？XD）
婚禮的意義，真的不是錢花多花少。不要為了面子為了排場而忘了你到底為什麼跟身邊的這個人結婚，因為婚禮過了也一樣要過日子，很多原則過度堅持只是苦了自己也累死別人，說不定最後連婚也結不成，這又是何必呢？
（欸，記得幫我粉專按讚啦！）
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