還記得前陣子,Q老師去做眼睛雷射嗎?👀
對!超多人敲碗的眼睛雷射經驗分享文來了~🤗
今天要來跟大家分享我的眼睛雷射過程與術後感想
隨著科技的進步,其實眼睛雷射現在也分很多種
👉而這次我做的是「SMILE全飛秒近視雷射」
選擇的院所是諾貝爾眼科近視老花雷射中心由經驗豐富的張朝凱醫師親手操刀👨🏻⚕️
🌟為什麼選擇SMILE全飛秒近視雷射?
SMILE全飛秒全名為SMall Incision Lenticule Extraction「微創角膜透鏡萃取」,利用全飛秒雷射在角膜表面下方掃瞄出如隱形眼鏡般的超薄角膜,稱之「角膜透鏡」,醫師將依個人狀況客製化角膜透鏡的大小與厚度,透過微小切口取出角膜透鏡,改變角膜弧度,改善近視的突出角膜或散光的不規則角膜,使光線正確聚焦於視網膜,近視/散光都可以矯正,並保持護角膜表面完整性,縮短角膜與視力的恢復期,同時維持角膜與視力的穩定度。
聽不懂沒關係….重點就是SMILE的傷口是所有近視雷射手術中最小的!大約2 ~ 4mm,減少角膜神經受損,降低感染率,減少乾眼的問題,且術後恢復快,隔天立刻可回復正常作息,大大降低手術的各項併發症,安全性很高。
🐸回憶手術當天,其實真的蠻緊張,手術室採開放式,完完全全可以從外面玻璃外看到裡面的治療狀況,看到覺得很可怕,但實際上…手術真的沒有想像中的那麼可怕!?
手術時間超級短,單眼雷射不到30秒就完成,兩眼一下子就做完,而且因為有滴麻藥,所以完全不會痛,大概躺上去不到10分鐘就結束了,非常快速!做完之後眼睛感覺不會痛,但就是微微脹感&滿滿水霧感,看東西霧霧的樣子。
術後建議早點回家休息,接著也是大家很關心的術後修復期
以下是診所建議📝
🔖術後建議外出應配戴護目鏡(透明或墨鏡) >>防塵、防碰撞、防曬
🔖醫師會開眼藥水,請一定要乖乖照時點,防止感染、幫助恢復
🔖術後須至少回診3次:隔天、1週後、數月後配合回診檢查
🔖術後1週內避免眼睛碰水
🔖術後1週內避免游泳、桑拿、眼妝
🔖術後2週內避免長時間近距離用眼
🔖前3天睡覺要帶硬式眼罩,以免睡著時不自覺揉眼睛
基本上,術後的照顧沒有想像的麻煩,最痛苦的應該是眼睛避免碰水這件事,就是不能很豪邁的洗臉跟洗頭……😅
◆術後隔天👉其實視力已恢復約8成!遠處都看得蠻清楚的,但近看就還是有點水霧感~不舒服的感覺也幾乎消退了,眼睛部分,前三天眼睛覺得比較乾,而且有微微的異物感,尤其是看太久3C會特別酸&乾……所以真的要盡量避免長時間看3C產品…
💡至於,術後到底能不能運動? 🏃🏻♀️
其實也不是不能,就是要避免運動過程可能撞擊到眼睛,還有就是風沙跟陽光,最後就是避免汗流到眼睛!所以我術後第2天我就開始在家裡踩訓練台,第5天就去跑步了!🤣
◆第一次回診(術後3天)👉此時,兩眼的視力目前已經恢復到1.0,但水霧感說會持續較久,因此,眼睛還是要好好休息不要長時間看3C產品(這其實也是我覺得很難的一點)
◆術後一周👉夜間視力、看近看遠都OK,眼睛的異物不適感也幾乎消失,但就是稍微較乾,近看的部分,還是會有點水霧感,尤其看近距離的電腦螢幕會比較模糊,所以看久很不舒服,因此建議還是要盡量減少使用3C產品,然後定時點人工淚液跟藥水。 👁
◆大概術後2-3周後👉其實乾眼的症狀也改善很多,現在整體視力狀況都很正常,最棘手的水霧感也差不多消散 (醫師說一般眼睛的水霧感要完全消散,大概要3週~3個月,因人而異)
基本上現在就是乖乖配合醫師指示使用階段性眼藥水,然後平時不要用眼過度,讓眼睛慢慢修復!
現在我只想說…..不用戴眼鏡真的超方便!運動也不用戴隱形眼鏡!🤩
唯一的小煩惱就是……我還有大概10盒的隱形眼鏡已經用不到了😂
真心覺得做完SMILE近視雷射讓我的眼睛重生了!真的很棒!也分享我的喜悅&經驗給大家~🤗🤗🤗
(更多相關內容IG我有整理精選可以去那邊看看喔!)
⚠️小提醒:因每個人的狀況不同,因此進行任何雷射手術前,都須先做精密檢查與評估,也建議可以直接詢問諾貝爾眼科的同仁們,他們都會很熱心的回答喔!
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「獅子的點心(ライオンのおやつ)」
其實我是先看到日劇後才想要買這本原著小說,
日劇是NHK的:https://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/30000/446529.html
由土村芳、龍星涼、鈴木京香共演,
看了第一集後就對這題材很有興趣,沒想到發現博客來有書,就買來看。
前幾天收到書後,當天熬夜看完,停不下來,
很久沒這樣看一整晚的書,而且邊看邊哭... Orz
小鍾起床時以為我是鼻子過敏一直擰鼻涕,還問說要不要開清淨機..
(那天眼睛超腫的)
喔,日劇會跟原著小說有點出入,一部分的設定會有不同,不過主題走向是一致的。
故事是主人翁「海野雫」在被醫生宣判癌症已到第4期,在剩下不多的時間裡,她選擇前往瀨戸內海上的檸檬島的獅子家園迎接生命最終的時刻。
獅子家園是安寧療養機構,
在這邊不會提供延命式的醫療,只會提供舒緩症狀的治療,陪伴來住者能盡可能舒適的走完最後時光。
這邊有個特色,每週日下午三點有個特別的點心時間,
入住的客人能夠選擇一項特別的點心,是在最後這段時間會特別想念、有意義的點心,
在週日下午三點的這個茶點時間會隨機的選出一道甜點提供給住客們享用。
「若知道自己將死的時刻,在剩餘的時間裡,你會怎麼安排?」
這包含了怎麼面對死亡這件事,還有怎麼安排餘生跟後事。
跟突然意外死亡不同的是,生病到病逝的這段時間或許很長、也或許很短,但怎麼樣都可能比意外身亡來得久,因此有時間能跟身邊的人道別、能安排自己的後事,
只是,面對死亡的時間也長,
不甘心、沮喪、恐懼....這樣的情緒再加上身體病痛,最後的這段路也會很辛苦。
很推薦大家看這本書,請記得放包衛生紙在身邊,還有冰敷眼睛的東西,眼睛會舒服點,真的~
#獅子的點心
#ライオンのおやつ
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雖然今天聽見解封(降二級)的好消息,但全民疫苗施打率目前只有25%左右,還是得謹慎行事,大家出門要小心再小心喔~
我來報告一下我施打疫苗後的狀況。當天打完完全沒感覺,一直到睡前我都覺得我應該是安然度過了... 沒想到到了半夜,開始頭痛、想吐,接著就一直起來上廁所和嘔吐,當然頭是更痛了,吃了止痛藥,就睡睡醒醒到隔天。
隔天因為有工作,所以還是硬著頭皮去了,但是一整天眼睛都熱熱的,昏昏沉沉的,好想睡覺,全身痠痛,怎樣都不舒服。
到了第三天,也就是今天,所有不適症狀全都消失了,但是我打針的地方,還是腫得跟顆蛋黃酥一樣大(不,我覺得比蛋黃酥大耶~XD 怕嚇到大家,照片我放留言處),而且又癢又痛,打電話給醫生,醫生說得回去打抗組織胺了。
所以,現在大風大雨的,我要出門去診所了~嗚嗚嗚!
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有需要滴雞精的朋友千萬別再錯過了,趕緊趁這波團購好好囤起來,讓全家都能補一番,這是難得的好價格喔!
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