【母奶v.s.配方奶,育兒沒有最好的規則,只有最適合!】
昨天帶漢堡去打預防針,等待看診的過程物中陸續有2-3個懷孕中的媽媽問我:「你的寶寶怎麼養的?養得很好呢!」
其實漢堡從出生到現在大概有90%的時間都是喝 #媽媽牌母奶,其他10%的時間媽媽出門不在身邊,會給他喝 #配方奶,漢堡完全不挑品牌,有奶就喝。
說實在,不論是餵母奶還是配方奶各有優缺點。
餵母奶最辛苦的地方當然就是媽媽要注意自己的飲食,油炸、容易塞奶和退奶的食物要盡量避免,美食當前要克制口慾是我目前覺得最痛苦的;
而最大的好處,當然就是外出不用大罐小罐帶奶粉熱水瓶,兩顆奶就能餵飽嬰兒一整天,不怕奶粉帶突然不夠而發生斷奶的窘境。
而配方奶對我來說也是不可或缺,因為一直掛奶有時候真的很煩,有配方奶爸爸也可以幫忙餵奶,長輩幫忙顧小孩時也方便,餵奶可以多培養祖孫感情;
也有人說配方奶消化比較慢,嬰兒不會頻繁討奶,媽媽可以有比較好的休息品質,所以我也嘗試過幾次刻意餵配方奶,測試看看漢堡能不能撐久睡過夜,結論是套用在消化快速的漢堡身上效果沒有很顯著,時間一到,大胃王漢寶仍然吵著要進食。
基於上述優缺點,我目前仍然持續採取 #混餵模式,也覺得這樣對媽媽、對寶寶、甚至對家庭關係都挺好的!
成為新手媽媽的這幾個月來,我逐漸明白一個道理,那就是-育兒沒有一定的規則,每個寶寶都是獨立的個體,有自己的個性、習性、營養狀況,套用在A寶寶身上的方式,不一定B寶寶也適用,所以身為媽媽的我們,也只能一邊摸索、一邊前進,沒有最好的方法,卻能用愛心及耐心找出最適合寶寶得照顧模式。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Ksnancy,也在其Youtube影片中提到,提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube 每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片! 今天大家陪我一起帶小孩! 很多人常常問我關於小孩教養的問題跟方式,其實我雖然是第二次當媽媽了,但我也是跟所有人一樣邊做邊學,因為每個孩子個性特質都不一樣,像是母乳成分...
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小Yuki 跟她媽一樣是吃貨,奶瓶裡面只要不是母奶,她就絕食抗議,這樣我是要怎麼斷奶啊😂
月嫂阿姨剛來我們家幾天後就說:你們家女兒比較喜歡母奶~做媽媽的一開始聽到自己辛苦擠得奶,小寶貝愛喝當然很開心,殊不知這是掛奶的前兆🥲
現在開始要回歸打拼型態的工作模式了,沒想到她開始偏食的越來越嚴重,現在泡奶瓶她都會先用舌頭舔一舔,發現是配方奶之後直接一直搖頭搖頭拒喝,硬要塞給她還會嚎啕大哭orzzz
我只好安慰自己,小Yuki這麼小就懂吃,以後一定是吃貨😂
文末感謝 Hegen Taiwan新美型多功能金奶瓶 送給小Yuki的禮物❤️
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #育兒日記 #育兒
配方奶斷奶 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
【關於哺乳,醫院沒告訴你的事】
當我還在念大學時,營養學有個單元叫做哺乳期營養,開宗明義就是在講 #母乳是最好的食物,有豐富的脂肪酸、抗體…,對寶寶的頭腦、視力各方面發展都好,是配方奶比不上的,當時「哺乳」二字對我來說是很遙遠的,但是對於課本上的東西,我是信了。
母乳的營養價值,我是很認同的!
當時生產後,不論是醫院、月子中心也都非常努力在協助產婦擠乳、哺乳,所以在乳汁的生產上,我沒有遇到太多的障礙,乳腺暢通、奶水多多,但是回到家中,一邊工作、一邊帶小孩之後,我發全母乳的生活並沒有想像中輕鬆,因為:
1.哺乳很花時間
相較於配方奶,母奶的消化速度更快,排空的速度也快,加上新生兒的胃很小,自然較容易覺得餓,新生兒經常2-3小時就要討奶一次,根本一整天都花在餵奶上面,完全沒有休息時間。
2.哺乳很痛
承上,每天長時間餵奶,乳頭被狂吸,雖然小嬰兒力氣不大,但還是很痛,聽其
他媽媽說寶寶長牙齒後,常被咬到流血、破皮,真是太恐怖了。
3.哺乳很餓
哺乳是一件非常消耗熱量的事情,這意味著媽媽可以順便瘦身,但有一好沒兩好,很容易瘦當然也很容易餓,如果媽媽沒有把持住,也是有可能減肥不成反增胖。
4.哺乳很不自由
母奶不是想餵就餵、想停就停,前幾天我到外地出差,高鐵上唯一一間集哺乳室被佔用,我挺著8小時沒有排空,快要爆炸、極為刺痛的雙奶回家,兩顆奶已經變得和石頭一樣硬,好險我兒子剛好很餓,他大快朵頤後解救媽媽的脹奶危機。
那天之後,我可以理解為什麼職場女性餵母奶的比例這麼少,因為真的太不方便了!
很多人看到這篇文章可能會說:「既然餵母乳那麼辛苦,倒不如別餵了!」
關於要不要斷奶、什麼時候斷奶,我心裡也是非常糾結的,「有奶卻不餵」我是不是太自私了?但是被母奶綁架又讓我覺得很崩潰啊!
這幾天嘗試了休息幾餐改由爸爸餵配方奶,我終於不用煮飯煮到一半停下來餵奶、餵了親餵洗戰鬥澡,整個海闊天空!!
至於未來會不會繼續餵母奶,我想在我能力所及的範圍內我會繼續哺乳,但一切就滾動式調整吧,雖然母奶雖然是寶寶最好的食物,但它不是唯一的食物,就像大人,能自己煮健康食物是最好,但是吃外食也沒那麼嚴重。
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#想知道大家母奶都餵到幾個月
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提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube
每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片!
今天大家陪我一起帶小孩!
很多人常常問我關於小孩教養的問題跟方式,其實我雖然是第二次當媽媽了,但我也是跟所有人一樣邊做邊學,因為每個孩子個性特質都不一樣,像是母乳成分、母乳體質、以及目前流行的母乳體質育兒法等等,也是慢慢才知道。
就算是同樣的教養方式在每個小孩的身上結果還是不同,所以我只能分享幾個比較觀念性的東西,大家可以參考看看。
另外常常被問到的奶粉,因為小可頌斷奶後我讓他嘗試啟賦3,最主要的原因是它能夠延續小可頌的母乳體質,它的成分接近母乳、能幫助維持消化道機能、也可以幫助關鍵營養吸收。小可頌換奶喝啟賦3的確晚上也比較少哭鬧,最重要的是真的排便比較順暢,長得也頭好壯壯!
喝母乳的小孩當然在身體保護力、營養吸收、消化排便等等各方面都很好(也就是所謂的母乳體質),所以如果沒有繼續喝母奶,就該選擇好的配方延續母乳體質。母乳體質真的是小孩健康長大的重要關鍵,可以睡得好、身體保護力也好、比較不擔心帶出門💪
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1. 母乳活性因子,延續寶寶母乳體質
2. 研究證實:便便好、吸收好、提升保護力
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🔸 啟賦3提供接近母乳的關鍵營養
gsMO:為母乳中的一個重要活性成分,延續寶寶母乳體質
sn-2PA:母乳中脂肪分子結構經臨床實驗證實,有助寶寶對關鍵營養的吸收
啟賦3幼兒成長(1-3歲)專用配方,延續母乳體質:https://reurl.cc/6ynOVr
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配方奶斷奶 在 77老大 Youtube 的最佳解答
青春痘的調理,應該由內而外,
調理體質加上外部保養, 真的能夠讓你擺脫痘痘的困擾,
讓你膚質提升、人緣提升、自信心提升,
相信老大,好好地去努力抗痘一個月,
你真的可以看到自己的改變
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0:13 肥肥登場
1:28 痘痘對肥肥造成的影響
04:50 抗痘錦囊第一步-斷奶
05:35 抗痘錦囊第二步-中藥茶飲
06:38 抗痘錦囊第三步-保養品(True tisane抗痘系列)
08:39 抗痘錦囊第四步-戒糖
09:45 肥肥經過30天抗痘的成果
11:57 中藥茶飲配方
12:00 保養品
12:04 花絮
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配方奶斷奶 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答
12月份回覆留言內容:斷奶後殘乳需要擠出嗎?斷奶階段的小白點需要擠出嗎?同時使用電動擠奶器搭配小花杯的擠奶時間為多久?懷孕期期間可持續餵奶嗎?6個月寶寶可以吃蛋黃嗎?母奶內的乳牛製品多久離開母體?純母乳餵養腹瀉但配方奶卻不會怎麼辦?寶寶不吸奶嘴如何判斷口慾?是否建議淺眠寶寶趴睡?產前初乳與產後初乳有差別嗎?寶寶睡著後自己翻趴過去需要把他翻回來嗎?媽媽月經期間是否奶量下降?媽媽情緒低落會影響奶水質量嗎?5個多月才練趴tummy time會不會太晚?軟床是否適合練習趴tummy time?寶寶tummy time吃手不抬頭怎麼辦?寶寶長牙親餵時咬RT怎麼辦?初乳的營養價值更高嗎?母乳冷藏4天後冷凍還可以吃嗎?孕期RT小白點該怎麼處理?白點軟化有乳汁流出還看得到白點正常嗎?寶寶親餵不認真該改成瓶餵嗎/早斷奶或改瓶餵比較好嗎/讓寶寶哭不超過一小時就能改正問題嗎?第一胎破水催產剖腹、第二胎可能順產嗎?寶寶變重很難一手抱一手洗屁股怎麼辦?產後第一周沒擠奶沒親餵還有機會追奶嗎/Power Pumping的20/10/10是單邊或雙邊?第一胎乳腺受傷、第二胎能親餵成功嗎?寶寶坐不直可以控訴瓶餵嗎?副食品湯匙往口腔深處或淺處餵食?寶寶睡覺搖頭正常嗎?塞奶可以用土豆片或捲心菜敷嗎?一天長30公克是kg嗎?媽媽乳房較小如何墊高寶寶側躺餵?寶寶親餵吃不飽該堅持親餵或改瓶餵?寶寶可以吃大人燕麥片oatmeal嗎?腋下部位塞奶該怎麼按摩?懷孕9個月顏面神經麻痺怎麼辦?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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目前大寶2歲男生,二寶1歲女生,
都喝配方奶,
最近大寶要求要喝奶時,泡給他都只是在吸奶瓶的奶嘴頭,真正喝奶喝很少,
但睡前或看到妹妹喝奶又會討奶喝,而且不一定有喝完,
看版上大家的經驗很多都大一點換吸管杯喝奶,
我則是奶粉還是用奶瓶泡,喝鮮奶優酪乳用杯子,
但覺得是不是要給他戒奶瓶和配方奶粉了,
所以想問問大家,都是
1. 多大戒奶瓶?
2. 多大戒配方奶或母奶?
謝謝大家了!
Ps.大寶二寶都正常跟大人一起吃三餐,所以排除肚子餓因素。
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