【#運動神醫林瀛洲肌力課 第三集】#讀者來信
▍Lesson 3 頭暈原來是低頭滑手機惹禍？神醫教你練肌力、告別脖子老化
「醫師，我長期肩頸痠痛，去給人家捏林都沒什麼用，這跟肌力也有關嗎？」
這次要回答許多讀者的共同問題：肩頸痠痛和頭暈！別小看這兩個病症，金牌運動員戴資穎/ Tai Tzu Ying御用神醫—長庚復健科主治醫師 #林瀛洲 指出，問題的癥結點其實就在「低頭滑手機」！
這到底要怎麼解決？有請運動神醫林瀛洲X熟齡代表任爸，一起為大家解答！
▲詳細資訊：https://bit.ly/2srFBbp
💡前面課堂複習💡
肩頸痠痛肌力惹的禍？運動神醫林瀛洲傳授3招測肌力
>>https://bit.ly/2k8iXkN
不運動肌力會雪崩式下降？運動神醫教你3招存「肌本」！
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