我們常常說,要學會換位思考、要設身處地為人著想、要站在他人立場思考問題,但是我們有沒有想過,換位思考真正的含義是什麼?
想想我們常做的換位思考是什麼方式吧!
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《情境1》
友人A跟你抱怨工作很忙、工時很長、應酬很多、老闆很機車、同事很無能、對公司沒有歸屬感,他很想離職,但擔心找不到工作,所以很焦慮。
你想了想,友人A學歷高、工作經驗豐富、能力也不錯、做事認真負責,應該滿好找工作的,再加上還有一點存款應該可以撐個半年一年生活無虞,你想像了一下,如果你擁有友人A的這些條件,你肯定會離職的!
所以你跟他說:「如果我是你,我現在立刻馬上裸辭!」
但是他心中有很多擔心:「我很擔心找不到工作,也很怕下一份工作比現在更糟......」
你打斷他:「我是你的話,我就不會想這麼多,不要擔心,事情不會比現在更差了,你這麼優秀,別怕!」
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《情境2》
友人B跟你說他想跟結婚十年的另一半離婚,
你問他:「對方出軌了?」「沒有」
「他打你了?」「沒有」
「他賭博欠了一屁股債?」「沒有」
「他對你不好嗎?」「也沒有,他對我其實不錯。」
「那你為什麼想離婚?」「就是覺得生活像一灘死水,我們沒有心靈上的交流,好像不愛了。」
「…...」你覺得友人B很作,另一半長得好、無不良嗜好、經濟狀況也不錯、還對他很好,心靈交流這件事一點都不重要。
所以你跟他說:「如果我是你,我不會選擇離婚,你看他有12345678這麼多優點,你們還在一起十年了,分開多可惜。」
但是他對於這段關係很不滿足:「我覺得現在的生活不是我想要的,我跟他在一起十年了,但我無法想像再過十年現在的生活......」
你打斷他:「我是你的話,我就不會想這麼多,生活不是偶像劇,你跟誰在一起最後都會變成這樣的,心靈交流根本不是重點,他能不能給你過好日子才是。」
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你發現了沒?
我們可能從來沒有“真正的”換位思考過。
我們永遠只是把我們自己“換位”到對方的情況之下,我還是我,那個擁有我自己的個性、價值觀、想法的我,然後去評斷對方。
我們用一個高高在上的姿態,覺得對方想太多、太龜毛、太膽小、太悲觀、太衝動、太自我、太貪心......,我們心理上覺得自己比對方強,因為當我在他的這個情景時,我可以很快做出決定:這有什麼好糾結的?這樣選擇肯定是比較好啊!
看看,我們是多麽傲慢啊!💔
當我們是這樣一個傲慢的姿態去評價他、去跟他說:「你應該要這樣做、你應該要正向思考、你應該要放手......」的時候,有什麽意義呢?
他們不會覺得被理解,而你只感受到負能量。
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換位思考,不應該是我們用我們自己的個性去站在他的角度想事情,而是去代入、去同理:如果我也像他那麼悲觀、那麼謹慎、那麼猶豫;我擁有他的性格、他的生長背景、他的遭遇;我在意的、害怕的、擔心的事情跟他一樣;我也有我自己很想做的事情,但是我因爲恐懼而不敢去做;如果我是他,我此刻的心情感受是怎麼樣的?
當然,每個人的性格造就了他現在的處境,這是毋庸置疑的。
但如果我們能夠真的感同身受友人A的焦慮跟友人B的無措,能夠做到真正的這樣去同理對方,我們是不是就能夠對對方包容一點、不這麼批判,那他的感受有沒有可能會再更好一點,對他來說也許能有一些實質上的幫助,或者至少對方心裡會更安慰一點。💌
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對我們身邊那些遭遇困境、面臨選擇的朋友們溫柔一點,他們都是來幫助我們修鍊同理心的小天使們。💕
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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面對面占卜的時候常常不小心就跟個案聊起來。多數人都蠻客氣的,所以聊一小段時間後,大家通常會突然想起來問說:「老師你後面還有預約嗎?我會不會占用你的時間?」。
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:還好啦,我通常前後的預約至少會隔半小時。
「啊?我遇過不少占卜師的預約都是接著排在後面,老師你怎麼會這樣排?這樣你就少賺30分鐘耶。」
:因為我會累啊!
#如果你也有志從事這行請務必閱讀這篇
#咪子塔羅占卜 #塔羅牌 #占卜預約 #占卜課程 #魔法課程
很常遇到個案說:「老師你從事這行,一定是因為你真的很喜歡為人服務吧~」。實際上之前我就提過,我轉行的動機完全跟博愛沾不上邊:只是單純不想繼續從事當時的行業,然後剛好我會塔羅牌也喜歡這東西而已,所以每次聽到這種說法,我都不知道怎麼回。
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當然另一方面,就是既然要以此為業,總得算一下我能不能真的靠占卜活下去,於是當時的我做了一點占卜的價格市調。雖然說還是有那種很佛心的老師,但均價而言,多數占卜的時薪都會破千。也就是說,只要我一天接一小時的預約,一個月下來就是三萬,怎麼算都比上班來得划算。
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可是實際從事這行後,發現我真是太天真了——為了達到「一天接一小時的預約」的目標,背後付出的精神、勞力與時間,不見得比上班少。比如說,所有我對外曝光的文案、照片、影片,都是我一個人完成的。直到我走過最難熬的那段時間,驀然回首,才發現「原來這就是創業啊」。
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另一個連我自己都很意外的是,即使我真的努力經營、把預約數拉上來,才發現我根本沒辦法每天接一個小時的預約。
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從「理性」的角度來看,會覺得這是很不可思議的事:每天上8小時的班我都撐得住,怎麼每天1小時的占卜就扛不住呢?直到這幾年,我才大概找到原因,就是有沒有 #情緒勞動。
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有些人可能會說:「拜託,我們上班也很累好嗎?老闆很機車,同事很機車,客戶也很機車!」。我也當過上班族,完全理解在公司只想下班跟放假的累,但不一樣的是,正常狀況下,聽老闆、同事、客戶的抱怨並不在你的工作範圍。又或者,當這些人拿公事當擋箭牌、偷渡負面情緒給你的時候,你可以選擇只回應公事,假裝忽略對方的情緒需求。
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但我們占卜師沒辦法。
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我個人認為占卜的第一要務,就是解讀牌面傳達的訊息,讓個案知道他的疑問接下來會發生甚麼事,以達到解惑的效果,「理論上」不用處理人的情緒。實際上是,就算今天待業的個案問的是能不能在今年年底前找到工作,都可能必須第一線面臨他的焦慮——或許是來自家人的壓力、存款不夠的焦慮、也可能是個案認為自己中年失業很沒用的自我價值低落……等。
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更不用說問感情的個案——要不要分手、能不能復合、為什麼他不愛我、為什麼他要劈腿、為什麼我對他這麼好他卻對不起我、為什麼不跟我結婚……——情緒糾結的狀況更嚴重,卻是我們的工作常態。
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不論個案的預約時間是30分鐘還是1小時,只要有抱怨,我們就得聽,還得聽得認真,不然找不到情緒的切入點(例如對方現在需要的是安撫或鼓勵,還是我只要靜靜聽他說就好)。而且就算時間到了,也不見得能立刻結束諮詢(例如個案現在就坐在對面哭起來了,總不能說「哈囉我們預約的時間到了,沒辦法讓你繼續哭了喔~」吧!)。
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身體的累,通常只要能好好休息,不需要太久的時間就可以恢復精神。但我想每個人或多或少都遇過「心情說不上來,就是一種悶悶的感覺」的狀況,而這通常不是睡一覺就可以解決的問題。尤其如果你的工作跟我們一樣必須認真聽人抱怨,而且不用多,只要每天聽1小時就好,你一定會深刻感覺那種心裡的累,真的需要更多時間代謝。
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我想,這也是為什麼類似職業的價格通常也貴得飛起,例如心理諮商師。
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當然還是不得不說,有人就是有辦法適時制止個案的情緒,又能不讓對方覺得占卜師很冷漠或被拒絕,也有人真的天生就適合從事諮詢工作,聽再多抱怨也不嫌累,但我很明顯兩者皆非。占卜工作大概做幾年後,就知道自己每天能接的預約上限是2位——除了個案跟個案之間,我一定要隔開讓自己有休息時間,也沒辦法連續數天都接2位預約。
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有時候我會想,自己當初怎麼這麼容易就被「每天接一小時的預約、一個月就可以賺三萬」的理想藍圖騙了。但還好我是真的很喜歡解讀塔羅牌的腦力激盪,所以活了下來。至於那些想從事這行的人,如果看完這篇貼文會讓你打退堂鼓,希望你能認真思考自己的適性。
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【#直播預告】會做事能力強又怎樣⁉️
不會做人你終究會被職場給淘汰啊!
如果你最近剛好遇到機車同事、難搞上司
不知道怎麼和他們相處~或是無法融入他們
今天晚上22:00吃完飯洗完早準備好宵夜來跟我聊天
我會一一為你們解答😘
#但是先幫我分享這直播
#把朋友都叫過來一起看喔
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會這樣問自己是因為我看過一些文章,裡面寫到有些人離職是因為「老闆很機車,要求 ... 當然如果是遇到很誇張不合理要求的主管,或是會傷害人的同事就另當別論了) ... <看更多>
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小妹我在南部某科技業工作
這家公司我最討厭的人在採購部門
此人非常沒家教 常常在辦公室大小聲
罵同事 罵供應商 甚至連主管她都敢頂嘴
他的罵不是生氣的罵而已
是已經涉及人身攻擊的那種
常常聽到她對供應商使用白癡 腦殘 智障 這種字眼
供應商甚至跟我們老闆告狀過
說你們採購講話很不客氣
想當然爾
在全公司大家都很討厭她
所以每家公司最機車的人是在哪個部門==
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