是誰後備
Grace和青兒從中學以來已經是一對好閨蜜,雖然她們兩個的性格本來就截然不同..
Grace生性率直,戀愛大過天;相反在她身旁的青兒就顯得冷靜和理智。不過縱使是這樣不同,她們卻是彼此最信任的人,有什麼心事也會跟對方說。
從中學以來,每次失戀大小二事 Grace都依賴著青兒。
有一次 Grace和男朋友爭執後在街上流連,她打電話給青兒,青兒便立刻跑出去陪Grace,聽她哭著訴苦。
又有一次 Grace因爲在準備出門前跟男友吵架,她便臨時叫青兒出來一起去散心。青兒見難得外面天朗氣清便想帶Grace去郊遊。當青兒都化好妝準備出門時,Grace突然傳短訊給她:
「我們和好了,他打給我道歉,所以我不能跟你出去了,抱歉😣」
如是者到出來社會工作那幾年,Grace依然是這樣沒交帶,其他人都笑青兒上一輩一定是欠了Grace 。
大概在五年前,青兒和拍拖兩年的男朋友共諧連理了,當晚Grace也有份當姊妹,那天她心情不好,所以一整晚不停地喝酒,最後還要其他人送她回去。
自那天以後,青兒再沒有聯絡Grace,而每次Grace傳短訊給她時 也只是得到幾個冷淡的回應,她有點生氣,所以就決定不再找青兒了。
直至兩年前,Grace才透過其他朋友口中知道青兒在結婚後不久就跟老公移民去加拿大,小孩子現在也一歲了。
Grace聽到這個消息後也替青兒高興,但更加覺得惘然。一個曾經那麼親密無間的朋友,怎麼她連結婚生子也不直接告訴自己,所以那天晚上她忍不住傳了一個訊息給青兒。
隔了幾天之後,Grace 收到回覆:
「我知道你一直視戀愛為人生最重要的部分,試過好多次我跟你說完自己的感受後,你聽完只是嗯了一聲又重新討論你自己的感情事,我覺得在你的世界裏,我總是當著後備的角色,每次只有當你跟男朋友吵架之後,你才想起我。
本來在婚禮那段時間 我想去修補這段關係,但我發現原來你最在乎的始終是自己,婚禮的細節你從來沒有參與過,你只是問過我一句:我的裙子是最漂亮的那條嗎?
我有點累了,我們還是當會普通朋友比較好吧。」
「那後來呢?你有認真地道歉求她原諒嗎?」我問。
「我有嘗試過呀,但她始終拒絕,也許我對她做過的那些傷害已經積存得太久了。」Grace 苦笑。
我是後來才認識Grace的,她現在是一間時裝店的老闆娘,我從來沒想過這個事業女性以前是個戀愛大過天的人。
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曾經聽說過
每段關係都有一個嘗味期限
過了期限就回不去那時
原來你已經和某些人見過最後一面。
有些人是你自己把他弄丢的;
當你想對他再說聲對不起或謝謝時,
都再沒有辦法和來不及說了。
我想跟這些曾經很親密的陌生人說聲:
謝謝你們在我的生命裏出現過,你們是我成長的一部分,讓我變成今日的我
願你們每天都過得安好
IG: genie1184
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Ivana Cheng,也在其Youtube影片中提到,天啊!溝通真的是人生中最難的課題(至少對我來說)每天都在面臨溝通,每天都在學習如何溝通得更完美,不管是跟家人、朋友、伴侶,甚至是工作夥伴,有時候只要說錯一句話,就會讓對方非常不開心,進而把狀況鬧僵。這次搭配了一本書:《開口就說對話》,以及我自己過去的種種經驗,要來告訴大家怎麼溝通得更順暢、更簡單,同...
跟男友吵架 怎麼 和好 在 阿尚趴趴走 Facebook 的精選貼文
我真的太傷心了,
因為一件私事覺得非常難受,
不想接收到負面能量請跳過,
沒跳過的朋友們請容我在這宣泄一下。
男友跟我分手了。
我以為人生經歷過幾次感情,
經歷過那麼多風風雨雨,
我也都快37歲了,
我應該能夠勇敢面對與處理這件事,
但我卻覺得自己做不到。
我常常提到他,
他是一個很善良、勇敢、聰明、溫暖的人,
總是盡其所能讓我開心,
我非常在乎他,
也真心愛著他。
剛開始交往時我們算是比較輕鬆自在,
隨著他對我越來越在意,
我們吵過幾次架。
也沒有誰對誰錯,
就是想法不同,
我們的個性有很相似也有很相異的地方。
因為我的臉書照片,
朋友在照片下方的評價而吵
(他是不用臉書的人,
是有次人在國外想著我,
搜了一下臉書看到大頭照與其他男生的評價覺得很不爽)。
為此我移除了讓他不開心的照片,
但他說已經無法從其他男人心中跟硬碟中移除了。
我想這還是情人眼裡出西施。
因為我的朋友清單而吵,
覺得為什麼有那麼多不是真正的朋友在我的名單裡?
我因此移除了500個好友和700個好友邀請。
因為我跟同事的合照而吵,
他不能接受任何人跟我勾肩搭背。
因為我的短裙而吵,
他不能接受我在這裡不注意安全。
不能接受一直有人試著跟我聊天,
試著接近我。
不能接受分手十年的前男友找得到我(但我的0912用了十五年啊)
因為我的過去而吵,
一開始是因為我不肯開誠布公談論自己的情史,
後面是說了,
他又對於很多內容執著,
一直問我卻又難以接受我的回答。
為我的手機常常有訊息而吵,
我都還會告訴他是誰傳什麼給我,
他還是覺得為什麼每次打給我手機都還是一直響,
不論幾點。
每一次吵架,
我們都很難過。
他說過不想改變我,
卻又忍不住還是會提出他的想法,
不知不覺我也在改變。
他認為我們要誠實面對彼此的關係,
要好好地經營。
針對他介意的點,
我都願意試著調整,
讓我難受的是吵架的過程跟方式。
我是一個不太跟男友吵架的人,
很多事情我覺得好好說就可以,
我也不是沒有脾氣,
只是能用說的我就不會用吵的。
而他吵起來很難安撫,
平常那個體貼溫暖的男友會變得冷酷,
我會非常難過。
最近我們的關係還是很好,
還一起認真的討論組織家庭這件事,
以後要怎麼住在一起,
在哪裡生活…等等。
這是我在以往的關係中一向避談的部分,
但我願意跟他討論,
也感受到他說要一直跟我在一起的真心。
那天我跟兩個姐妹出門,
傳了照片給他,
他醒來看到照片大發雷霆。
這兩個姐妹會成為我的朋友,
是因為我們多年前同時被同一個男人劈腿,
男友,現在是前男友了,
他說在我人生有了新的男人,
還一直跟過去有所牽扯是很不尊重他的,
對他來說這件事嚴重傷害了他,
他覺得我們應該退回朋友,
不要再當男女朋友了,
免得他一直被我傷害。
我立刻傻住。
跟這些姐妹聚會他一直是知道的,
原來他一直都在受傷我卻不知道。
我不會不能理解他的想法,
但也不認同他說的:“我這樣很病態”。
總之,
他非常火大,
也說出讓我感覺絕情的話。
以前吵架還是會和好(有次是超過一個月),
其他大概幾天不等。
然而這次我覺得他就是決定了只要當朋友。
我覺得太難過了,
沒辦法想像那個給我溫暖給我力量,
一直很用心疼愛我的男友因為這樣而決定要分手,
也沒辦法想像那個劈腿的渾蛋竟然過了這麼多年還是陰魂不散地對我造成傷害。
我現在覺得很痛,
連呼吸都好累…
即使是這樣,
我還是非常想念他。
這一年多我很快樂,
能跟他在一起真的很開心,
萬分遺憾這個開心竟然到此為止了…
後記---
很可惜這不是愚人節的玩笑。
大家的留言我都有認真看,
謝謝你們願意花時間安慰我,
給我溫暖,
還有網友傳訊息要寄食物給在孟加拉無法靠大吃大喝亂買東西療傷的我,
你們太可愛了(不過寄來要嘛收不到要嘛課重稅,就不要麻煩大家了)。
我仍認為他是好人,
也認為不是誰對誰錯,
或許就是不適合。
也懂得大家說的道理,
只是感性還克服不了理性,
只能說有你們真好。
跟男友吵架 怎麼 和好 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
害怕讓我們鼓勵孩子依賴
最近的社會事件,讓我們因為恐懼,想要把孩子緊緊抓牢。可是過度保護,用另一個角度來說,則可能限制了孩子的成長。到底,依賴與獨立的拔河,平衡點在哪?這我實在沒標準答案!
「有效益的父母會培養孩子的獨立性而非依賴性,而且不會因為孩子自然而然地要求自主,而大吵大鬧。」
孩子獨立的過程,家長會有些失落,或者像是這次事件,有著強烈的焦慮。然而,我們的焦慮,讓孩子擺脫依賴的過程,困難重重,這會讓雙方都飽滿著情緒。
「你無法給你的孩子自信,只有透過看到你是以這種方式生活,孩子才可能學到自信。」
那麼,我們比較肯定的,就是讓自己有自信。至少大部分的危險來,我們能處理。至於少部分的狀況下,說實在,我們再有能力也難擋,但總不能因此不生活吧!
剛好我手邊有這本書《為什麼你不敢面對真實的自己?》,裡面有關讓孩子獨立與依賴的論述,很值得我們參考。雖然文化背景不同,很挑戰華人傳統思維,但面對民主化的社會,我們要有心理準備,孩子心中的理想世界與我們不同。
特別請如果出版社,授權兩篇文章,給各位朋友參考。
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養兒育女和家庭的依賴陷阱
【偉恩.戴爾】
之前華特.迪士尼(Walt Disney)拍過一部名為「棕熊鄉村」(Bear Country)的影片,跟拍熊媽媽和兩隻剛出生的熊寶寶頭幾個月的生活。熊媽媽教熊寶寶捕獵、抓魚和爬樹,教牠們遇到危險時如何自保。有一天,熊媽媽出於本能,決定該是離開的時候了。牠強迫小熊爬上一棵樹,然後甚至頭也不回地離開了,而且是永遠離開!在熊媽媽心中,牠已經完成母親的責任,牠並沒有操縱牠們,要牠們每隔一個週日就來探望牠。牠不會指責孩子忘恩負義,或是揚言如果孩子讓牠失望,牠就會精神崩潰,牠只是讓牠們離去。在動物世界裡,父母的責任是教導後代獨立的必要技能,然後就離開。至於我們人類,獨立的本能仍然相同,但是擁有孩子以及仰賴孩子生活的神經質需要,似乎取代那種本能。而扶養孩子獨立成人的目標,則變成養兒防老的觀念。
你對你的孩子有何期望?你希望他們有高度的自尊心和自信心、沒有精神問題、滿足而快樂嗎?你當然希望如此。但你如何協助他們得到這個結果?只有靠以身作則才行。孩子們會向他們心中的模範人物學習,如果你的生活中充滿內疚與不滿,卻又告訴孩子不要這樣,那你就像是在推銷瑕疵品。如果你表現得自卑,你就是在教孩子採同樣的態度。更重要的是,如果你讓孩子變得比你自己重要,你不是在幫他們,而是在教他們,雖然心中始終感到不滿,但仍要事事讓別人優先,自己退居其次。諷刺的是:你無法給你的孩子自信,只有透過看到你是以這種方式生活,孩子才可能學到自信。只有以對待最重要的人的心情對待自己,而且不要總是為了孩子犧牲自己,你才能教導孩子擁有自信,信任自己。如果你是個犧牲者,你就是在建立犧牲行為的模式,犧牲行為意味著什麼?就是事事讓別人優先、不喜歡自己、尋求認可和其他的錯誤行為。為別人做事有時值得讚賞,但如果是以犧牲自己為代價,那麼你只是在教給別人同樣孵育憤恨的行為。
孩子從一開始就想自己做事。「我可以自己做!」「媽咪,看我,我不用別人幫忙。」「我會自己吃。」這些信號不斷傳來,雖然孩子幼年時期相當依賴,但也幾乎一出生就有明顯的獨立自主傾向。
羅珊四歲時,每次受傷害或需要情感支持時,總是會找爸爸媽媽。她到八歲、十歲時,還是會找父母傾訴心事。雖然這時她希望別人把她當作大女孩(「我會縫自己的衣服鈕扣!」),但她也希望有父母的關愛支持(「媽,你看,我擦傷膝蓋,流血了」)。透過父母及生活中其他重要人物的看法,她的自我概念開始發展。轉眼間,羅珊十四歲了。有一天,她因為跟男友吵架,哭著回家,跑進臥房時,砰一聲把門關上。媽媽進來,以一貫關愛的態度要跟她談談,但她卻用堅決的語氣說:「我不想談這件事,讓我一個人靜靜。」這一幕證明羅珊媽媽是教女有方的母親,因為總是會跟她討論問題的小羅珊,現在正自行處理所遇到的問題(情緒上的獨立)。但媽媽不了解這一點,所以感到難過。她不打算放手,不準備讓羅珊用她自己獨立的方式解決問題。她仍然把羅珊看成小寶貝。如果媽媽堅持一定要談談,也許羅珊會很生氣。
孩子離巢的欲望很強烈,但是當「擁有」和「犧牲」成為家庭機器的潤滑劑,原本很自然的離巢行為就變成一種危機。在心理健全的氣氛中離巢,既不會發生危機,也不會造成混亂,而是高效益生活的自然結果。但如果「內疚」與「害怕失望」影響了離巢,這些情緒會持續一輩子,有時甚至使婚姻關係也變成一種親子關係,而不是立足點平等的兩個人。
那麼,你教養子女的目標是什麼?或是你與自己父母找出一種有效當下關係的目標又是什麼?當然,在孩子發展的過程中,家庭是一個重要的單位,但不應該是永久的單位。當家中各個成員邁向情緒獨立時,家庭不應該是內疚與神經質心理的媒介。你可能聽過有些父母這樣說:「我有權要我的孩子照我選擇的方式去做。」但這種控制態度的後果是什麼?孩子長大時,會感到憎恨、生氣,以及受挫的內疚。當你檢視有效的親子關係時,你會發現關係中既沒有要求也沒有附帶義務,父母對待子女的方式就像朋友一樣。假如小孩把番茄醬打翻在桌上,父母不會說:「看看你做了什麼,你怎麼這麼笨手笨腳。」而是像對待一個打翻東西的朋友:「要我幫忙嗎?」不因為擁有孩子而辱罵孩子,而是尊重孩子的自尊。你也會發現,有效益的父母會培養孩子的獨立性而非依賴性,而且不會因為孩子自然而然地要求自主,而大吵大鬧。
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跟男友吵架 怎麼 和好 在 Ivana Cheng Youtube 的最佳貼文
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跟男友吵架 怎麼 和好 在 Yannie Hui 예니 Youtube 的最佳解答
情侶之間總會吵架,最重要的就是溝通。
有什麼不滿意的都講出來,讓對方知道彼此的優缺點,這樣才能直接面對問題,為了兩個人更好的關係,一起努力解決問題,問題解決了,大家自然磨擦少了,關係也就變得更好了:)
我是這樣認為的,你們的看法又是怎麼樣的呢?
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