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🌷祝福各位好友母親節快樂
🌷Happy Mothers' Day
{ 💖阿芬日記~ Afin Diary💖 }
🌸祝福在過渡期的各位親愛的地球好友~美夢成真喔🌸
🌸記得那時,
空氣中洋溢著自由自在旅行的氛圍
我飛越萬里來到法國的凡爾賽宮,
共振350年前,太陽王路易十四心想事成的強大能量
他把一所只有26個房間的狩獵小行宮,
改造成擁有2300個房間的雄偉大皇宮
而且這股巨大的能量,仍繼續影響至今....

🌸記得那時,
我走到豪華絢爛的皇家禮拜堂二樓的門口
望見眼前金光閃閃的瑰麗殿堂, 心中迷醉不已
突然, 耳邊響起幾聲驚呼,
原來身旁來了兩位住在巴黎的媽媽,
她們的心,也被震懾了
三人異口同聲,連連讚嘆"真是美啊~ "

🌸記得那時,
就在不知不覺間, 我們聊了起來,
看似新識, 但彷彿多年好友
雖然法語英文夾雜, 心意是相通的
還一起拍了一段小影片作為留念
最後, 更以法式啾啾親吻來道別
兩位好姊妹說," 下次再來巴黎,一起去玩喔"

🌸這張訂單, 就在疫情的阻隔下,
在我們戴著口罩, 和自己安靜相伴的靜心下,
繼續累積能量,繼續創造美好未來
相信~ 在很快的將來
我們所有的人的美夢都會成真~

🌸然後我們會說...
" 記得那時~好像遙遙無期
但現在~夢想果然都已經實現了"

🌷常常在腦海裡,心裡想著未來美好的情景
就是在啟動心想事成的能量
讓這個心想事成在未來時間軸裡更固化

🌸祝福在過渡期的各位親愛的地球好友~美夢成真喔
🌸一切都有美好又美妙的安排喔

【連結渴望：在靈堂前，聽孩子說故事】
🔥新書《薩提爾的親子情緒課》傳送門 https://reurl.cc/A8Vj8p

新書出版之前，我邀約先生（大師）再次為我作序推薦新書。

大師豪爽的答應了，卻一直延遲交稿。

直到書快送印了，大師的推薦文交來了，而我卻被震懾了。

大師的標題寫著：

在靈堂前，聽孩子說故事。

推薦文的最後，寫著我父親遠行前，我的四個兄弟姊妹送父親最後一程的畫面：

「關於孩子，我腦海裡最深的一個畫面是──我岳父的告別式。

他的四個孩子（包括我老婆在內），四個已屆中年的大孩子，在老父親的靈柩前，各自一把鼻涕一把眼淚的訴說自己與老父親的故事。

那個畫面給了我一個無比震撼的啟示，那就是這輩子陪你走最久的人，很可能不是另一半，而是自己的孩子。

終有一天，你會躺在自己的靈堂前，靜靜聆聽孩子訴說你們之間的故事。你希望他們說出什麼樣的故事？

愛、理解與寬容？還是沉默以對？亦或怒目相視？

雖然未來在孩子那裡，但故事的掌控權其實在你手上。

聽懂孩子的情緒，學會與孩子親密互動，那麼你才有機會，在未來，聽到孩子們親口告訴你，你們之間，了無遺憾的故事。」

這是先生寫下的文字，卻也成了今年我思念父親最美好的連結。

那一年父親走的突然，父親離開後的每一天，我為了與父親告別，我將生活與孩子全部放下，讓自己好好的沈浸在台中的老家，在守喪期間短居家裡。

在那個短居的日子裡，我開始寫下關於父親與我的點滴回憶。我從父親倒下那日開始書寫，直至真正送父親遠行那日為止，一共十日，沒有一天間斷，藉此向父親告別。

那十天，先生仍舊奔忙，沒有一刻停歇，依舊演講、工作、忙碌。我沒有絲毫埋怨，甚至我由衷的感謝他的無法停歇，因為只有他努力奔忙，支撐起我與孩子的家，我才能沒有後顧之憂的安然陪父親走最後一哩路，因為我的身後，始終有他作為我的靠山。

送父親上山那日，我與三個哥哥分別在父親的靈堂前，說起自己與父親的記憶，向父親告別，在那短暫的告別述說裡，我們也連結父親永恆不滅的愛。

父母的愛，是恆定，是孩子永遠的渴望。

在每一次工作坊的最後，結束前，連結父親與母親的渴望，成為我最後的閉幕祝福，因為我知道，一個人的價值，是從連結父母開始茁壯的，唯有連結渴望，我們才能腳踏實地的踩出自己的路。

新書出版時，我特別在斐頁，請編輯加上我的獻詞：

「獻給我摯愛的父親以及母親
讓我得以將愛傳遞下去」

這是我第二次獻給父親，因為他對我而言，是一個重要的存在。而這卻是我第一次獻給母親。

在提獻詞時，我反覆的在我的電腦前，將母親提上，又擦去。一直反覆。彷彿將母親提列，會抹煞了父親的重要。

母親於我，在我年幼時，是比父親還要重要的存在，直至她離家，她的重要漸漸被父親的身影給填補。從此我甚少提及我的母親，尤其在我父親遠行後，我與母親過去的連結，更是斷了橋樑。

這本新書裡，在渴望的層次，我寫到母親的故事，然而這在最初的稿子裡，是不存在的，這一段落，是編輯怡琳看到我在粉專裡寫到母親的文章，向我提出建議，希望我放進新書內容。

我很感謝編輯給了我這麼美麗的連結，讓我有機會在新書裡談及冰山的渴望層次時，能以我與母親的例子做出示範。

至於獻詞，我確認了我對父親與母親的愛，縱然有輕重，但輕重之間都有愛，因此我想以此送出我的渴望與連結。

父母，是我最初的起點，這是我能給予父母的愛與敬意，也是我對自己未來的期許──將愛傳遞下去。

五年前的十二月，是父親啟程遠行的日子，今年新書出版過程忙碌，還沒來得及撰文思念父親，僅以此篇獻給我的父親，表達我的想念，也告訴父親，我充實而堅定的活著，成載著他的信念與意志，亦會將他的愛，傳遞給我所在乎且重視的每一個人。

＃五年前給父親的追思文原文「芝麻瑣事」 https://reurl.cc/n0kQk2

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１．

跟兒子在滑手機，看到與鄰居Miky去玩的合照。

我笑得傻氣。「我超喜歡Miky姨姨欸。」

「那你去說，現在告訴她。」陛下突然激動的建議。

我啼笑皆非。「不要啦，好奇怪。」

陛下一臉嚴肅。「喜歡，就要讓她知道，要說出來，不然都沒有用。」

#被震懾了
#好像有點道理？

２．

「那你喜歡一個人。你就會馬上告訴她嗎？」我忍不住笑著問。

「當然啊！」陛下霸氣的搶答。「我都直接。親他！」

#誰
#那是誰
#你到底親了誰

「你喜歡的是誰？」我震驚。

「當然是你啊。」陛下理所當然地回答。「我每天早上都會親你，雖然你都在睡覺不會醒⋯⋯」

#原來是我
#嗚嗚嗚嗚兒子以後你想吃什麼
#我都做給你吃

３．

對於愛，兒子還有更深一層的感悟。

今天下午，陛下跟弟弟在玩樂高，兩人窸窸窣窣不知道在討論什麼。

我探頭仔細聽。

「你以後長大就會有喜歡的人，像哥哥一樣。」

「⋯⋯吵架不要解釋，解釋，是沒有用的，要直接道歉，說對不起。」

「⋯⋯一定要聽老婆說的話。這樣才會快樂⋯」

我的兒子到底經歷了什麼呢⋯⋯

#如此有感而發
#嫁給兒子應該會幸福的

／

📷 附上愛著我的兒子。

有兒如此撩媽，廢柴媽媽為了抓住兒子的心，在廚藝上各種盡心。

想不到竟然被 桂冠窩廚房 發現了我的才能。

邀請我12/20號晚上大展廚藝，教大家如何用最簡單輕鬆的方式料理聖誕節大餐！

🍳 https://bit.ly/342XMaT

當天我會快速地陪大家一起完成：

１．法式香煎雞腿排
２．法式紅酒鴨胸
３．鍋煮香料熱紅酒

現場還會跟大家分享擺盤技巧，如何創造出最美的餐桌風景小撇步。

網美技巧完全不藏私，有興趣的孩子快點來報名，一起煮好料吧。

#廢柴如我都可以完成
#保證大家一學就會
#真心容易

[PlayList] 草東沒有派對 (Band Cover)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLp5acHHUCW37nSQVrTIZv06oui3BD4TH7

***
第一次在草東的粉絲專頁聽到新歌就被震懾了
https://www.facebook.com/watch/?v=259997481514731
Wakeup似乎是第一次完整演這首
雖然聽得不是很清楚
但發揮過往抓草東的經驗去想像細節
逆向工程之後就變成這樣了
記得抓草東請唯一指名K_Music呀 (?)

我是覺得這編曲真的很不容易
草東沒有派對的編曲功力
放眼當下比所有獨立非獨立的程度高出一大截啊!!!!

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吉他 Suhr Modern Satin HSH
貝斯 Sire Marcus Miller V7
錄影設備 iPhone 8
錄音介面 Apogee ONE
錄音軟體 Logic Pro X
吉他1使用音色 Chicken Pickin', Monster Mic Mover
吉他2使用音色 Chicken Pickin', Custom Cabs
貝斯使用音色 Fat Squasher
Midi鼓使用音色 East Bay, SoCal

DropD tuning