關於 血汗工作排名 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

血汗勞工，勞動部你在哪？

勞動部的業務報告指出今年到7月底，工業及服務業受雇員工，經常性薪資平均4萬2。平均每人每天工作8.275小時，較去年減少0.8小時，其中正常工時減少0.5小時，加班工時減少0.3小時。
工業減少0.1小時，服務業減少1.3小時。
這樣的工時、這樣的薪資、這樣的數據，你相信嗎?

台灣勞動工時，亞洲第二
國際勞動統計資料顯示，去年台灣平均每人每年工時為2028個小時，在39個國家中排名第4，工時只少於新加坡、墨西哥和哥斯大黎加。
在亞洲國家裡，台灣排名第二，工時僅少於新加坡。

層出不窮的「過勞」案例
除了國內低薪的問題，過勞更常躍上新聞版面。
1. 口罩國家隊加利引爆過勞風波，新北市勞工局勞檢處9月初全面抽檢轄內12家口罩工廠，發現將近2分之1口罩國家隊有超時問題。不僅有勞工連續2個月全月無休，還有勞工單月加班超過100小時，超過法定工時2倍多。
2. 新北金山小編猝死，新北市府調查結果出爐，因執行任務事前準備或事後整理期間猝發疾病，認定為因公死亡撫慰。
3. 台灣汽車客運產業工會理事范光明也表示曾有會員投訴每天工作16~17個小時，連續工作13天、11天，工作超時還連續出勤，人力不足讓過勞成為常態。

勞動部端出辦法，不要再找藉口！
勞動部官員說，「台灣部分工時從業者所佔比率較其他國家來得低，全時工時的工作時數會拉高平均工時」。
換句話說，勞動部官員認為是台灣part-time比其他國家少，full-time全時工作比其他國家多，所以平均工時才高。
這是甚麼邏輯？
勞動部打算用這理由掩蓋台灣工時長、薪資低的事實？
勞動部不要再找藉口了，為廣大的勞工們想想吧！趕快加強勞檢，避免類似的不幸持續上演。儘速提出解決方案，不要再讓整體勞動環境持續惡化，不要再讓所有勞工用血汗工作。

#賠了健康
#失了勞退保障
#血汗勞工
#超時工作
#低薪

從德國人的觀點，看看台灣是如何強大！台灣加油！不輸日韓，也不輸中美英德法，台灣加油！
（酸民政客之身在福中不知福之台灣防疫公衛醫療科技實力下尚未明白台灣醫護血汗之德國觀點XD）

德國已經600例了，他們是如何肯定台灣：

《冠狀病毒抗疫成功 台灣如何預防Covid 19爆發-世衛組織不想知道》

2020年3月5日，下午4:14
理查德·弗里貝（Richard Friebe）

在中國之後，台灣本應是最嚴重的流行病。但是這個島國迅速而一致地作出了反應。

2020年3月3日，台北衛生部宣布了第四十二例新型冠狀病毒感染病例。就患者人數而言，這使台灣在全球範圍內排名第20，這實際上應該是“沒有信息”。因為包括德國在內的其他國家受到的影響更大。實際上，這42條消息令人激動。

畢竟，台灣應該是僅次於中華人民共和國的最流行的國家。一月份的模型計算至少可以準確地預測出這一點。例如，這些預測是基於這樣一個事實，即每年有將近100萬台灣人在大陸生活和旅行，每年有將近300萬遊客來自中國。此外，大多數公民每天都使用公共交通工具，並且生活非常緊密。

台灣比其他任何地方都準備得更好
對於沒有發生的事實有一個解釋。簡而言之，它寫道：這個民主的小島國比其他任何人都準備得更好，其行動和行動比其他任何人都更有效，那裡的生活相對正常。民眾同意政府的措施，沒有任何恐慌。所有這些都可以幫助抵抗其他地方的流行病-並可能現在仍可以挽救許多生命。

但是，儘管從台北提供了這種幫助，卻很少接受。這樣做的明顯原因是，中華人民共和國將台灣視為自己的省，國際社會在很大程度上支持了這一“單中國政策”，也有部分荒謬的後果。因此，台灣幾乎被排除在所有國際組織之外。這包括世界衛生組織（WHO）。

就目前所知，即使在目前的特殊情況下，台灣專家迄今也只能將其專業知識帶到日內瓦。2月11日和12日，台灣醫生被“允許”參加有關如何在線處理該病毒的專家論壇。

是什麼抑制了病毒？
到目前為止，有客觀的數據和事實可能對台灣非常成功地遏制該病毒起到了重要作用。現在，由三名美國研究人員和一名在台灣工作的研究員組成的團隊正在向美國醫學協會雜誌（JAMA）展示其中的一些雜誌，這是全球最重要的醫學雜誌之一。

根據2003年嚴重影響台灣的Sars病毒的經驗，儘管它與中國之間的聯繫很少，但此後立即在那建立了一個針對此類病例的機構。

從那以後，這個“國家衛生指揮中心”（NHCC）一直是一些下級組織所屬的中央協調點。這些包括同樣基於Sars經驗的“中央流行病指揮中心”（CECC），“生物病原體指揮中心”，“生物恐怖主義指揮中心”和“中央醫療緊急行動中心”。當時，現任副總統陳建仁負責-一位醫生，科學家和傳染病專家。

台灣反應很快
2019年12月31日，世界衛生組織獲悉武漢市發生一起原因不明的肺炎。那天，台北的第一批官員登機檢查從武漢出發的直航乘客在離開台北之前是否有發熱和肺炎的症狀。早在2020年1月5日，就開始搜尋在過去14天內進入武漢並在進入時出現發燒或上呼吸道感染症狀的所有人員。

由於當時沒有新病毒的測試，因此對疑似病例的26種病毒進行了檢查，包括SARS和中東呼吸綜合症（MERS）。有症狀的人在家中隔離，並進行訪問以評估是否需要住院治療。在隨後的幾周中，這些措施逐漸擴大。除其他外，新年假期延長了兩個星期。

風險人被“電子監控”
1月27日，決定將國民健康保險系統的數據與移民當局的數據，台灣公民的登記記錄和外國人的登記進行比較。這樣一來，幾乎可以確定過去14天內曾處於危險地區的所有人員。根據JAMA上的出版物，NHCC需要一天的時間來建立該系統。

由於最近的旅行史而處於高風險的人已被隔離在家裡隔離。他們在手機上進行了“電子監控”。此後不久，便建立了無紙短信通信系統，用於旅行者解釋其旅行歷史和健康狀況。

配給呼吸面罩，僅通過藥房分配。國內提高了用於消毒，防護服和呼吸面罩的高防護酒精的生產。添加了許多其他詳細的安排。

鑽石公主號乘客降落在台灣
在第一批案件在“鑽石公主”號上登記之前不久，該船停靠在台灣港口城市基隆，幾乎所有乘客都降落在那裡。這一事實也被大量措施明顯地阻止了病毒的傳播所抵消。

不可能通過陸路進入台灣也確實是有幫助的，而且與歐洲不同，實際上沒有沒有控制的過境點。但這也是事實，歐洲和亞洲以外幾乎所有其他地方的所有案件可能都是由於乘飛機進入該國的人造成的，理論上可以對他們進行質疑和檢查。

迄今有42例，包括1例死亡
在台灣，所有這些特定安排都增加了誠實，無短語的交流。衛生部長陳世忠週三表示，儘管以前取得了所有成功，但中期仍無法避免在人群中傳播疾病，但這是該病的主要爆發。

到目前為止的結果是這樣的：截至3月5日，共有42例病例，包括1例死亡，一些患者已經康復。沒有一個醫生被感染。三名受感染的護理人員與一名因另一種疾病而被引入而沒有明顯感冒症狀的患者接觸，直到後來才發現她已被感染。

台灣未收到世界衛生組織的信息
實際上，由於台灣被視為中國的一部分，因此台灣被世界衛生組織官方認為是絕對高風險地區。同時，事實上該國被拒絕獲得相關的國際援助措施，因為所有這些措施都必須經過北京。

台灣當局甚至沒有直接從世衛組織獲得重要的，不斷更新的信息。此外，該國也無法直接訪問與冠狀病毒危機有關的許多其他當前數據，因為這些數據也僅適用於聯合國成員國的組織。例如，這包括國際民用航空組織（ICAO）。

兩天沒有新病例
兩天來台灣沒有新的病例報導。在公共交通和其他地方，人們在一起很近，幾乎沒有人戴著呼吸面罩。此外，已經有多年的高效公共衛生系統，包括每個地鐵站中的公廁，這些公廁由工作人員保持清潔，那裡始終有肥皂和消毒劑。

總體而言，台灣多年來一直處於國際醫療保健系統排名的首位。《 CEOworld》雜誌目前排名第一。在最高效的醫療保健系統中，它也排在彭博社的前十名中。

調查顯示該措施的接受程度很高
作為民主國家，甚至在科羅納危機期間舉行了總統大選，該國迄今已成功地抗擊了這一流行病，並在很大程度上防止了傳染病的蔓延。人群和專家都沒有將這些努力描述為令人震驚或不相稱。即使在幾乎沒有發現任何病例的早期，也沒有。

到目前為止，由於國內因素，該病毒尚未產生重大的經濟影響。到目前為止，調查表明人們對這些措施和負責任的人們的接受程度很高。根本沒有恐慌，到目前為止，還沒有學校，大學或其他公共設施被關閉。

《你壓抑的情緒，身體都記得。》

偶聞，身邊又多了一位患癌症的朋友，對於她生病我沒有感到意外，她的家庭關係一直很糟。

人啊，在家庭裡承受的煎熬、抑鬱、傷痛，都會沉澱在身體裡。

你的大腦暫時忘記了，可是你的身體會一直記得。

世上所有的病，都是免疫系統打了敗仗。
所有的委屈、糾結、憤怒
終將化作一場免疫風暴。

在西醫經驗可知的範疇裡，仍然有很多突發性疾病，沒有人知道具體誘發的原因。現代人越來越容易患各種各樣的病，是因為不注重健康嗎？

不是！

太多人不惜重金把精力花在養生上，但這種想法是單純地把身體看作一個機器。
忘記了身、心甚至身、心、靈一體。

有一位突患肺癌晚期的女士，婚後她一直都跟公婆住在一起。

雖然丈夫一家對她還不錯，但她非常希望能夠有自己的空間，跟丈夫提過幾次想搬出公婆的家都遭拒絕。
後來她也慢慢不再提這件事了。

直到去年，她在毫無徵兆的情形下得了肺癌，檢查出來的時候都已經是晚期。

她家經濟條件特別好，除了接受西醫的治療外，家人還幫她找了一位著名的心理治療師。
當心理治療師在一次催眠治療中問她，這輩子最大的心願是什麼？

她只說了一件事：
“我希望有一個自己的家，只跟丈夫、兒女在一起。不用很大，不用很久，幾個月就好。”

她平靜地說出自己的心願，嘴角滑過一抹連她自己都沒有察覺的微笑。

人們只喜歡好的情緒，比如快樂。
而把負面的情緒，比如悲傷、恐懼壓抑下來。

我們不知道，委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡。終有一天，一場免疫風暴，就能帶走人的性命。

我們一直低估了身體的智慧
，人體裡有著一套精密的免疫系統。
我這裡說的免疫系統，不僅是西醫所說的狹義的免疫能力，還包含自我診斷、人體資源管理、自我修復及再生。

當我們產生各種各樣的情緒的時候，最先攻擊到的是身體的免疫系統。

70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式，來消化自己的情緒。
這是導致出現病症的最大原因之一。

不同情緒會攻擊不同的器官。
中醫的古老智慧就曾經提出：腎主恐懼、肝儲憤怒、肺藏哀傷……

此外，吃力、緊張多半引發腸胃疾病。
常感到不如意、好強的人愛偏頭痛。
優柔寡斷、缺乏自信，通常是糖尿病人的情緒標籤。

再以女性為例：生氣不消易得乳腺增生，長期淤積易患乳腺癌。
忽視女性身份會影響卵巢健康、經期紊亂。
夫妻感情不合者，婦科疾病糾纏不清。

研究表明，導致免疫系統出現問題的情緒排名。
前七名的依序是：生氣、悲傷、恐懼、憂鬱、敵意、猜疑，以及季節性失控（如夏季頻發爭執和摩擦，冬季抑鬱患者會比平時多。）

有人做過一個實驗：
把猴子吊起來，並不時給予電刺激，使猴子一直處於焦慮不安的情緒中，不久猴子便得了胃潰瘍。

採用纖維胃鏡、X光、腦電圖及生化，對胃病的病理機制進行研究。
發現胃病的發生，與大腦皮層的過度興奮或抑制，植物神經功能紊亂密切相關。

當感到皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢、經常性頭痛等症狀……
我們常常會想：是不是身體出現什麼問題了？

其實很多時候，經常性的負面情緒，才是幕後黑手。
身體的不適和病症，是內心的呼喊和求救信號。

昨夜有位朋友和我夜談，聊起醫學裡關於情緒和疾病一章時，他很感興趣。

他問我：我弟弟少年白頭是什麼情緒引發的？
我說：可能是“我已經非常盡力了”。
他問：怎麼緩解？
我答：做自己，把別人的願望還給別人。

他點點頭，又問：我爸在我媽去世當晚，一夜白頭也是因為情緒吧？
我說：是的，太過悲傷，絕望。

他問：最近我無緣無故掉頭髮的原因是什麼？
我答：焦慮。
他問：我也不想焦慮，可是“臣妾做不到啊”！
我說：為什麼要活在未來呢？
活在現在吧！

千萬不要忽略那些隱藏在情緒底層，巨大的瘡口啊。

我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”，這正是情緒在作祟。

生氣讓人感覺失控，身體會自動釋放出大量有害呼吸系統的因子。

焦慮讓人的身體進入到空鐵壺乾燒的狀態，一點一點的消磨掉人的心力。

壓力讓人沮喪，像一隻看不見的手，捂住了人的鼻子，看得見五指透過灰色的天空，又摸不到。

身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒。而生病其實就是在提醒我們，要去真實地面對自己真正的需求，妥善地去處理，並相信身體的能力。

生病不能只治病，還得找到病症所在。

當我們腸胃不適，大把吞下胃藥，只是在逃避壓力和緊張的根源。
當我們皮膚上出現的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發。這是身體發出：我很生氣，請看看我的憤怒的心聲......

很多疾病，都是我們自己的情緒引起的。
即使好了一點，我們的情緒再上來的時候，健康又沒了。

一位朋友得了嚴重的盆腔炎，久治不癒。
這場病是在前夫有外遇後得的。
其實那是她的身體在幫她說出：“我不會再跟一個背叛我的人在一起！”

幸運的是，她離婚後找到一個真正愛她的人，再結合適當的調理和治療，她的病早已痊癒了。

古人云：“心病還須心藥醫”。在我敲打鍵盤撰寫這篇分享的時候，正巧一位朋友到家拜訪。

他問我：情緒和痛風有關嗎？
我答：有。
他問我：什麼情緒？
我說：自暴自棄。

他問我：痛風對於身體的意義是？
我說：只有那種難以承受的痛，才會提醒自己還活著。

他說：難怪前幾年我突然患了痛風，吃了一些藥也不見好轉。
那一年我剛好失業在家，整日躊躇滿志又不想去行動。直到去年恢復工作後，痛風竟不治而癒了。

我的一位醫生朋友說：
現在來醫院就診的患者中，心身疾病超過1/3，軀體疾病少於1/3，而且軀體疾病又會導致心理問題。

所以他們不能再僅僅依靠單純生物醫學模式，來治療這些患者。
而應當從生物-心理-社會三個層面去治療。

因此，懂得愛自己。
不僅僅是住最好的房子，吃最精緻的佳肴，忠於內心，超越自我。
而是你比誰都能更關心自己的情緒，比誰都更敏銳的察覺身體發出的信號。

什麼時候疲勞到了一個臨界點，你需要休息。
什麼時候將要生病時，你需要管理自己的免疫系統。

什麼時候需要大哭、嘶吼。
什麼時候應該放手、寬恕。
什麼時候值得大膽、自信。

你要比誰都更清楚知道，自己的情緒和身體正在哪個點上，然後去消化它。

世上沒有既安逸又精彩的人生，美好前程都是血汗打下來的。
想要為自己的夢想負責，為一家老小負責，我們就必須管理好情緒，擁有一個強健的身體。
(來源:身心靈)

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以下為本段內容文稿：

最近我又重讀了「楚漢相爭」的歷史，對於呢，劉邦當上了皇帝之後，怎麼樣處理這些功臣，跟怎樣處理這些敵人，特別有感覺。

在我繼續往下講之前，你可以思考一下。如果你是劉邦，你統一了天下，建立了朝代；那你要怎麼樣去安排，這些曾經跟你做對的人，跟這些一路以來，跟著你努力打拼的人？

如果你很單純的認為，那些跟我作對的人都殺掉，而那些有功的人，就好好的封賞他們；那基本上，你這樣的思維只對了一半。甚至於，另外「對的那一半」也大有問題，怎麼說呢？

其實面對敵人很簡單，面對敵人就只有兩個處理，就是殺掉他或赦免他，就是這樣子而已；可是面對這些功臣啊，不是說封就封。

應該這麼說吧！封賞是一定要的，但是怎麼封？還有這些功臣之間，怎麼樣去論資排輩？誰占首功、誰占二功？

因為這些人都是陪你出生入死的兄弟，每個人都打過一些戰役，你說哪一場戰役是最重要的？

很清楚的知道，其實要統一天下是一個過程，過程當中其實每一個環節，都有它的重要性。所以呢，在每個時間點底下，它都有不同的評估。

而且當他時空不一樣的時候，你很難把它放在同樣一個水平裡面去看，到底哪一戰是重要的，哪一戰又是相對沒那麼重要的？甚至於說，在同樣一場戰役裡面，哪一個人的角色最重要？

其實這不僅是劉邦肚子裡一本帳，很難算之外啊，你說這些功臣將們彼此之間，會不會對這件事情，也會有些爭論跟盤算？

所以在這裡，就要拉出兩個不同角色的視角了。第一個角度的視角，就是如果你是這些功臣將領；也就是說你是「夥計」啊！你的考量就是「誰在一統天下之前，出的力比較多、誰的功勞比較大？」

但是呢，如果你是「老闆」，大老闆也就是劉邦。他想的是，這個天下喔，拼死命的打來了；但是這個帝國要繼續往前走啊！

大老闆是沒有空往回頭看的，也就是說在大老闆心中，誰過去留的血汗比較多，其實那不是真正的重點。而往前看的具體考量，就是誰在日後發展當中，是比較有用的那一個人？

所以，劉邦在一統天下之後，他有一年多的時間，都沒有針對「封賞」這件事情，有一個定論。

但是歷史告訴我們，最後他批示了第一名。誰是占首功、得頭香呢？就是蕭何。他為什麼會給蕭何最大的功勞跟封賞呢？

他的考量就是在往後帝國治理上面的需要；而另外一個層次，蕭何他是文官，他把文官排名第一，他就能夠解決了武將之間，「誰的功勞比較大？」這樣的爭執問題。

但是雖然如此，其實又會引發後面，武將對文官的不滿。所以你要知道喔，老闆其實是不好當的。

因為這個時候，就有一堆有功的將領，開始七嘴八舌的說，他說喔：「我們這些兄弟，個個身經百戰；少的也參與數十戰，攻城略地也都很有功勞。」

「那蕭何他不曾有任何的汗馬功勞，他只做了一些文書的工作；一個沒有戰功的人，反正封賞都比我們多，這到底是什麼道理呢？」

這時候劉邦就問這些將領說：「你們懂得打獵吧？」
將領都說：「當然懂啊！」

「那你們知道什麼是獵狗嗎？」
將領說：「知道啊！」

這時候劉邦就接著說：「打獵的時候，追殺野獸、兔子的是獵狗；可是發現野獸的蹤跡、指示方位的是人。各位都曾經獵得走獸，但不過只是有功的獵狗而已，但是蕭何卻是在獵場上指示方位的人。」

「而且呢，各位多半都只是一個人追隨我，最多不過就是多帶兩、三個兄弟；但是呢，蕭何全家數十人都來追隨我，這個功勞我是不會忘記的。」

這個話一落地喔，這些有功將領，一方面無話可說；二方面啊，突然之間被比喻成為狗，頓時之間呢，所有人都啞口無言了！

所以呢，關於「封候」這件事情結束了，接下來還要排位次。這一次，就有武將搶先發言，他說啊：「平陽侯曹參身上有72個創傷，功勞最多應該排第一。」

這時候劉邦心裡仍然想要把蕭何排第一，那個原因也很簡單，就是像前面說的，因為蕭何對於未來的帝國治理，是最有用的一個人。

可是呢，突然之間這個話被其他的將領搶過去，所以呢，他一時半刻也沒辦法反駁；因為的確曹參他的軍功是有目共睹的。

但是這時候，有另外一位叫做鄂千秋，他就看出了皇帝的心意。他就說啊：「諸位的理論是不能成立的，曹參雖然戰功是第一，但每次戰役卻只是一時之功。」

「然而在楚漢相爭的五年裡面，蕭何不斷的從關中去補給兵源、糧草，從來不需要皇上下召，就能夠供應無缺。而且即使皇上好幾次打了敗仗，而蕭何仍然穩住關中、支援前線，這是萬世之功。」

「漢朝的帝國如果沒有一百個曹參，仍然能夠保全，但是卻不能沒有一個蕭何；所以我主張蕭何排第一，曹參排第二。」劉邦聽完之後很開心哦，就順著這個話當場敲定，蕭何列位第一。

所以這個歷史故事，給我很大的感觸就是，常常有時候，我們在自己的本位裡面想事情的時候，其實都沒有錯。

但是如果沒有換位到更大的格局，更不同角色他們的考量，我們可能就會淪為很多情緒的批判跟指責，那這樣子是對任何事情，都沒有好的發展。

然而除了去理解每個不同角色，他們各自會有的考量之外。其實如果大家在職場上打拼的話，要去弄懂老闆真正的在乎，這會是我們永遠一個最重要的必修功課。

因為如果你不懂得老闆的在乎的話，你可能會老是拿著已經做過、已經做完的事情，跟老闆邀功。而不是跟老闆好好的去談，或者是創造老闆未來，對你更需要的更大價值。

所以，如果你問我在職場上，到底要把眼光放在哪裡？我會說不管你是老闆，還是員工；請你一定要專注當下，放眼未來而忘掉過去。

那更重要的一點就是，如果你在職場裡，覺得老闆沒有給你你應得的部分；那這個時候你在抱怨之前，你或許可以先想一想。在老闆心中、在老闆接下來的規劃裡，到底我有多重要？

當你不斷的專注在創造未來的價值，這個時候就算你的老闆瞎了眼，看不懂你的珍貴之處，那麼你跟這些古人比較起來，你永遠有一個更大的自由，叫做你可以跳槽啊！

你想想如果你是蕭何，你是沒有所謂的「跳槽」這個選項的，不是嗎？

我想這或許也是我們身在這個時代，最好的禮物跟祝福；因為我們其實都「有所選擇」。期盼我們可以一起專注當下、放眼未來，而忘掉過去吧！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

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我想很多時候，我們在面對人生的選擇，特別是人際的選擇。多數時候我們會學到的是，怎麼樣跟別人建立關係；但是卻很少有人教我們，怎麼樣去設下自己的界限，遠離那些帶給你傷害的關係。

如果你期盼活得更有價值、更有尊嚴，那麼要怎樣面對、處理這些有傷害性的關係，就是關鍵的功課了！

「人際斷捨離」這一門課，會帶給你很關鍵、很重要的啓發與幫助。期待你的參與，讓啟點線上學苑陪伴你一起成長、一起前進；謝謝你的收聽，我們再會。