❤️神奇的蝶豆花蛋糕捲❤️
哇,好神奇的蝶豆花,超多的花青素,未加蛋黃前還是藍色,加了蛋黃立馬變綠色,超會變魔法呀!
蝶豆花没什麼味道,老公分享時, 同事還誤以為是抹茶口味蛋糕捲呢XXD!!!
❤️蝶豆花蛋糕捲食譜聯結~http://ninaground.pixnet.net/blog/post/400674155
✨捲蛋糕捲影片~https://www.facebook.com/ground.nina/videos/1296554207037305/?video_source=pages_finch_main_video&theater
~http://ninaground.pixnet.net/…/380411092-%E8%98%AD%E5%A7%86…
#蝶豆花
✨蝶豆花的功效及禁忌~http://healthylives.tw/article/3268?uid=4
#嘉禾麵粉
#蛋糕捲
陳素惠 (Ground Nina)
#烘焙華爾滋
蝶豆花功效及禁忌 在 Flora's Garden Facebook 的精選貼文
蝶豆花,用於舒緩疲勞及壓力、幫助入眠、平復情緒,富含比一般植物多10倍的花青素,近代的文獻、在臨床實驗,也證實具有抗氧化,且對皮膚保持彈性也有很大的功效,此外,蝶豆花還有具抗發炎的作用。
禁忌:孕婦及經期中女性不宜食用。
我將自家種100%有機蝶豆花泡茶喝,最後可以看到花青素全溶解於水當中~滿滿抗氧化的花青素~~~
蝶豆花做出蝶豆花飯糰食譜連結 https://goo.gl/MVd9CD