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社群流量低迷，品牌如何走出困境，看蝦皮購物如何突破重圍？
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🔥 #造節行銷：連競品都想跟進造節活動如何有創意？
🔥 #社群經營：創意內容娛樂用戶，同時帶動銷售成長！
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🔥 #品牌對談：神秘嘉賓現身說法

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使用「娛樂電商策略」帶動商機，培養忠實鐵粉一點也不難！

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【節目分段】
0:00 直播倒數
5:49 打招呼開場、來賓自我介紹
9:16【BRAD講師看法】台灣人較沉溺放縱享樂?不去了解世界如何看待台灣?
22:10【BRAD講師回覆】台灣這樣的文化也造就了現在的政府?
31:47【BRAD講師回覆】這些頂尖大學或留學過的執政者是真的不懂嗎?
49:01【BRAD講師回覆】美國逃漏稅對比台灣逃漏稅情形較嚴重?
59:09【BRAD講師回覆】台灣民進黨是如何利用抗中的議題操控台灣民眾的觀念?
1:06:27【BRAD講師回覆】台灣民眾為何這麼容易就被這個議題控制?
1:09:06【BRAD講師看法】台、美類似的政治操作是否有關連性?
1:13:58【BRAD講師看法】台灣民眾是否了解到台灣政府架構失衡?
1:17:17【BRAD講師看法】美國人捍衛自身權利的觀念是出自教育還是另有原因?
1:23:40 感謝超級留言
1:30:37 翻譯小姐姐ANNA觀點
1:33:46 台灣YOYO同學觀點
1:44:19 歷史哥短片推薦
1:49:12 台灣的大學生平同學CALLIN
2:34:25 歷史哥觀點總結
2:46:08 芬蘭的江西小哥劉同學CALLIN
2:56:27 墨爾本上海流行病學博士生JAMES CALLIN
3:15:22 歷史哥短片推薦part2
3:17:50 感謝超級留言part2
3:21:49 歷史哥總結
3:32:32 澄清唬新聞、邦仔小彩蛋

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本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹

訪問作者：林玉樹、高世達
　　　
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！

　　上班日的午餐，為自己準備質感料理
　　中式、西式、日韓、蔬食四大提案
　　重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
　　說不定，在這本美味又簡單的便當書
　　你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥

　　✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
　　前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。

　　∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。

　　∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
　
　　✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
　　如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。

　　∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。

　　∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯

　　✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
　　喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。

　　∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。

　　∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。

　　✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
　　週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。

　　∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶


作者簡介：林玉樹
　　福華文教會館 中餐廳主廚
　　台中福華大飯店 海鮮坊主廚
　　台中商旅 餐飲顧問
　　康善基金會 顧問
　　2018WACS台灣世廚大賽評審
　　韓國2019AFA評審
　　台灣廚藝美食協會第四屆理監事

作者簡介：高世達
　　景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
　　東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
　　三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
　　台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
　　台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
　　國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師


作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社

出版社粉絲頁： 出色文化



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其實只要用心觀察，會發現生活中有許多值得感恩的事情
而當你越感恩，就能越喜樂!

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那我們就下次見~~BYE~~~BYE~~

【今日感恩】
1. 感謝網友的支持，讓我得到兩組明信片的訂單!
2. 感謝沒有放棄的自己，主動詢問想要的工作，最後真的如願得到了!
3. 感謝SPARKSINE給我機會嘗試新的工作。
4. 感謝姊妹的配合，讓我順利錄完第一篇文章。

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