關於 蔡依林不會跳舞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

喜歡跳舞的朋友福音來囉！
我們MV老師Mars開了現在最夯的8首歌的MV舞蹈教學，已經錄了第一首歌 in the morning ，我剛看了覺得好酷，有經過老師同意放正常版給大家欣賞，跳的超棒的！👍

聯繫方式:
粉絲團： 馬斯邦 MARS' dance
老師個人臉書：Mars Liu
Line: marsliu06170617
(真的再找不到人找我😂）

正式影片很清楚不要緊張～

每首總共三大段：每段都有
講解/慢速音樂/原速度音樂
最後再串在一起。

接下來老師會傳*慢速影片**原速影片*
練習時可以用這個比較方便，影片中的老師也比較大比較清楚喔！

還有想要加1的同學快點私Mars老師，然後拜託不要將連結分享給別人，或者跟別人共享，這都是老師的心血，不要做個沒有道德的人好嗎？

費用：1200元 （8首歌的副歌，都是最新的呦！）
（如果只想學某首歌的話費用是250元）

繳費方式：
line pay(id:marsliu06170617)
或者匯款
中國信託822
帳號218540063438

歌曲：以下8首歌的副歌上傳日期為

05/26-----ITZY： in the morning
05/28-----ITZY: sorry not sorry
05/30-----蔡依林：stars align
06/01-----青春有你：we rock
06/03-----TRE BE： doom doom ta
06/05-----BTS：butter
06/07-----Aespa ：next level
06/09-----rain ：switch to me

以上8首副歌練會就很強了，我都直接崩潰😂😂😂
老師真的很用心，不然我也不會週週北上去上課，現在疫情關係實在手腳不動很痛苦，大家跟我ㄧ起加入MV跳舞💃
很適合有偶包在家自學喔😂😂

2002-2021 發表作品LIST

👉最新作曲發表《我很好騙》https://youtu.be/3HsIaWuNeX0

阿沁｜知名作曲家｜代表作F.I.R.《月牙灣》《我們的愛》《Lydia》張韶涵《遺失的美好》蔡健雅《Beautiful Love》蔡依林《妥協》花千骨《心之火》蕭敬騰《原諒我》等、百位藝人寫歌，發表500多首詞曲作品。

👉所有作品（陸續更新）

2021.09 明天，雙人舞 梁靜茹
2021.08 只能對我專心 阿樂
2021.08 白薔薇 白白
2021.07 Honey Oops 于小文
2021.07 信者恆信 F.I.R.飛兒樂團
2021.07 Someday F.I.R.飛兒樂團
2021.07 光的姿態 F.I.R.飛兒樂團 絲絨公路
2021.07 戀戀 F.I.R.飛兒樂團 Snh48
2021.07 一個世界的遼闊 F.I.R.飛兒樂團
2021.07 錦繡夢 F.I.R.飛兒樂團
2021.07 愛在蔓延時 F.I.R.飛兒樂團
2021.07 錦繡夢 F.I.R.飛兒樂團
2021.07 鑽石之心 F.I.R.飛兒樂團
2021.06 孩子氣 鄧典
2021.06 天使密碼又又
2021.05 將逝之愛（"靈語"主題曲） F.I.R.
2021.05 陪你到最後 張羽辰
2021.04 ChillNoW 品牌群星主題曲
2021.04 我很好騙 動力火車
2021.04 夢想大江 江陰女孩
2021.04 屬於愛在的地方 可蕎
2021.02 愛覺醒 L.C.G.勵齊女孩
2021.01 預言 蔡黃汝(豆花妹)
2020.12 Music Radio台歌 蔡依林、李榮浩、林宥嘉、吳青峰、田馥甄、群星

2020.11 天地之間 F.I.R.飛兒樂團
2020.11 攻無不克 F.I.R.飛兒樂團
2020.11 活著 草爺+群星
2020.10 其實還愛你 劉宇珊
2020.10 常州女孩 粉色少女
2020.10 意濃(OT緣淺) 許佳琪
2020.09 日出 比熊
2020.09 雨和海(電影《海霧》推廣曲) 阿沁 林佳音
2020.09 怒海(電影《海霧》推廣曲) FUTURE IDOL
2020.09 海霧 F.I.R.飛兒樂團feat.Spark
2020.09 迷途 黃霄雲
2020.09 First Wish L.C.G.勵齊女孩
2020.08 消失地平線 FUTURE IDOL-吳承恩
2020.08 淺藍色的你 花兒-林佳音
2020.08 煙火 蔡黃汝(豆花妹)
2020.08 夢想高雄 L.C.G.勵齊女孩-高雄隊
2020.08 學會原諒 勵齊女孩-紅豆
2020.08 Illumine L.C.G.勵齊女孩
2020.08 Little Wish L.C.G.勵齊女孩
2020.08 Swing Heart 心搖擺 FUTURE IDOL
2020.06 花路 L.C.G.勵齊女孩
2020.06 Cotton Candy L.C.G.勵齊女孩
2020.06 We Are Future Idol FUTURE IDOL
2020.08 夢想高雄 L.C.G.勵齊女孩-高雄隊
2020.05 以food之名 莎莎(鍾欣愉)
2020.05 Don't Like Hot Girls L.C.G.勵齊女孩
2020.05 Magical Girl L.C.G.勵齊女孩
2020.04 Dream Heaven L.C.G.勵齊女孩
2020.04 Specail Guest L.C.G.勵齊女孩
2020.03 心在跳 Mini 謝鈴津
2020.03 如果能再見 Mini 謝鈴津
2020.02 情人節的許願 阿沁*
2020.01 天空之上 特蕾沙
2020.01 時光 黃子軒
2020.01 鮮魚歌 邱廉欽
2019.12 幸福遊樂園 花錢王FMK
2019.10 打破這世界 Zamy奎丁
2019.09 在成都 創造101 - 蘇芮琪
2019.09 Forever Young F.I.R. feat. Do As Infinity
2019.08 閨蜜 Skimmy
2019.07 月光盔甲 阿沁
2019.05 自由之歌 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 忘年會 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 刺青春 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 美麗的你 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 唯一的玫瑰 范逸臣
2019.05 愛上屬於你的天空 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 夢見島 F.I.R.飛兒樂團
2019.05 誰比誰勇敢 Vicky
2019.05 Can you remember (造夢者) F.I.R.飛兒樂團
2019.05 Fairyland in reality F.I.R.飛兒樂團
2019.03 火蝶 楊美娜
2019.01 抱一抱 MISKA
2018.12 1212-P.I.C.K 宇宙少女 程瀟
2018.12 人生羅盤 阿沁
2018.12 我是影子陪在你左右 莊昱凡
2018.12 聲音之城 北京交通廣播電台
2018.12 習慣 張米辰
2018.12 煙 · 灰 張米辰
2018.12 舞魅娘 賴雅妍 feat 阿沁
2018.11 功夫狂潮 F.I.R.飛兒樂團
2018.09. 早安午安晚安 李宓
2018.09. 你會回來 李宓
2018.09. 紅葉 李宓
2018.09. 唇蜜 李宓
2018.09. 藏寶盒 李宓
2018.09. I LOVE SUNSHINE 李宓
2018.08 最親愛朵朵（朵朵週歲） 阿沁 花花
2018.08 在,不在 張欣奕
2018.08 星火（鬥魚電影主題曲） F.I.R.
2018.06 聽愛 黃綺珊
2018.05 走在一起 林怡廷
2018.03 愛是光 彭佳慧
2018.02 直接愛 Uplive Girls
2018.01 守護 Uplive Girls
2017.12 Up Up Up Uplive Girls
2017.12 人人人人 阿沁
2017.12 天使惡魔 阿沁
2017.12 男人不該犯的錯 阿沁
2017.12 長江吼 阿沁
2017.12 突然失眠 阿沁
2017.12 假面 阿沁
2017.12 畢卡索的謊言 阿沁
2017.12 終於我明白 阿冷
2017.12 跳舞去旅行 林怡廷
2017.12 線上聊 阿沁
2017.12 雙雙對對 阿沁
2017.12 WIGA 阿沁
2017.12 DAY90 阿沁
2017.12 你就是彗星 賴蔓蒂Mand
2017.12 是我輸了你 90 Days
2017.12 Break the Law M.O.B.
2017.12 Last Day 沈懿 阿沁
2017.12 這個星期之前把你從心裡忘記 阿沁
2017.12 Swag Lady T.P.I.
2017.12 這個世界藥醫 90 Days
2017.12 朋友圈中 90 Days
2017.12 點燈 90 Days
2017.11 混蛋 90 Days
2017.11 My Dear 90 Days
2017.11 放肆年華 90 Days
2017.11 Lazy Night AGG 林佩薇
2017.11 決不服輸 90 Days
2017.11 日出的東方 90 Days
2017.11 早安午安晚安 白菜
2017.11 你的眼淚 90 Days
2017.11 告訴我離開我你會幸福每天 90 Days
2017.11 我應該解脫 90 Days
2017.11 Kiss All Night 90 Days
2017.11 Want you tonight 90 Days
2017.11 Don’t wanna leave 90 Days
2017.11 我想你想到滿鬍渣 90 Days
2017.11 為了你定下來 90 Days
2017.11 我愛上哪個他 90 Days
2017.11 微笑最勇敢 90 Days
2017.11 名叫自由的星球 90 Days
2017.11 梔子花開 超次元偶像單曲
2017.11 一個人在家等 90 Days
2017.11 魔鬼從海的深處緩緩走來 90 Days
2017.11 天堂 90 Days
2017.11 one more time 上海商會主題曲
2017.10 where are you 90 Days
2017.10 最珍惜的玫瑰 阿沁 盧學叡
2017.10 危險的男孩 90 Days
2017.10 Say Goodbye 90 Days
2017.10 我曾經很幸福 90 Days
2017.10 牽著我的手別走 90 Days
2017.10 像星星的女孩 90 Days
2017.10 Never Change 90 Days
2017.10 你那清澈藍色眼睛 90 Days
2017.10 承認我錯 90 Days
2017.10 紅塵 90 Days
2017.09 失敗面容 90 Days
2017.09 Nothing goes to heaven 90 Days
2017.09 弱者為王 90 Days
2017.09 I find the castle 90 Days
2017.09 自己HIGH 90 Days
2017.09 向大地奔跑的孩子 90 Days
2017.09 湘江東岸 90 Days
2017.09 夜車 90 Days
2017.09 謝絕聯絡 90 Days
2017.09 感謝 90 Days
2017.09 來自你給的勇敢 90 Days
2017.09 來.重來.未來 90 Days
2017.09 Why Do You Love Me 90 Days
2017.09 忠於自我的夢 90 Days
2017.09 聊聊重慶 阿沁
2017.09 外面世界 90 Days
2017.09 白色巨塔外 90 Days
2017.09 記得你也曾經說愛我 90 Days
2017.09 空白的筆記 90 Days
2017.09 看到你我就想戀愛 90 Days
2017.09 你真的以為我是那種人 90 Days
2017.06 We Are Dreamer 王鶴棣、李熹子、馬思超、阿沁*
2017.01 失語症 安婕希
2017.01 純愛遊戲 阿沁 feat. 陳曼青
2017.01 LIGHT光 阿爾發全體藝人
2016.12 帥過頭 邱宇辰 & 邱勝翊(王子)
2016.09 KISS ME CoCo Girls
2016.05 重逢 賴郁華
2016.07 飛翔 羅文裕
2016.06 誓言 I swear（小花苞週歲） 阿沁
2015.10 見招拆招 阿沁、曾之喬
2015.08 A PIECE OF YOUR LOVE 思衛 陳傑瑞 徐向立 楊景涵
2015.07 心之火 彭佳慧
2015.06 女人多可愛 彭佳慧
2015.06 走不回去的旅程 彭佳慧
2015.06 無畏 古巨基
2015.03 STRAY DOG 賴雅妍
2015.02 HELLO MY FRIENDS T.P.I
2015.01 THE MOMENT T.P.I
2015.01 網路人生 阿雅（柳翰雅）
2014.12 哪裡是太陽 侯磊
2014.12 Beautiful love 侯磊*
2014.11 SHOW THE LIFE T.P.I
2014.10 別說GOODBYE 胡宇威
2014.08 沒說出的再見 蔡日軒
2014.06 好想對他說 炎亞綸
2014.06 現在開始 炎亞綸
2014.06 萬花瞳 蔡依林
2014.05 光世界 ACG BEATS主題曲 群星
2013.12 七號公路 F.I.R.飛兒樂團
2013.12 千軍破 F.I.R.飛兒樂團
2013.12 大航海鬥士 F.I.R.飛兒樂團
2013.12 天使都哭了 F.I.R.飛兒樂團
2013.12 是你 F.I.R.飛兒樂團
2013.12 BETTER LIFE F.I.R.飛兒樂團
2013.12 I REMEMBER F.I.R.飛兒樂團
2013.12 LIGHT UP THE WAY F.I.R.飛兒樂團
2013.08 BE STRONGER 阿沁
2013.05 蝴蝶 鄧養天
2013.12 戀愛關鍵 孫協志 feat Sun Lady
2013.04 月光砂 葉穎
2013.04 壞習慣 鄧子霆
2012.12 La La La（蒼穹) 詹雯婷
2012.10 我沒改變 張韶涵
2012.10 紀念日 炎亞綸
2012.09 原諒 胡鴻鈞
2012.08 瘋狂很瘋狂 AGG
2011.12 給天天 天天
2011.11 遺忘天使 梁文音
2011.08 不屬於我的淚 孫耀威
2011.04 愛有路可退 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 一百萬種親吻 梁文音
2011.04 我超越 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 亞特蘭提斯 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 花非花 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 唐吉訶德 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 微光 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 讓愛重生 F.I.R.飛兒樂團
2011.04 SAY HELLO F.I.R.飛兒樂團
2011.04 曙光（粵：其實很愛你） 鄧芷茵
2010.12 我的阿嬤 阿沁
2010.03 習慣就好 羅志祥
2010.06 冬末之戀 賴雅妍、楊千霈、修杰楷、藍鈞天、周孝安
2009.12 向日葵盛開的夏天 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 紀念日 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 衝浪季節 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 貓頭鷹的夢 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 FIND MY WAY F.I.R.飛兒樂團
2009.12 I AM HERE F.I.R.飛兒樂團
2009.12 紅潮 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 荊棘裡的花 F.I.R.飛兒樂團
2009.12 WE ARE F.I.R.飛兒樂團
2009.07 I NEED TO PRAY 信心地圖
2009.03 妥協 蔡依林
2008.12 幸福不滅 羅志祥
2008.10 波麗士 阿沁
2008.08 死結 李玖哲
2008.07 New Life 阿沁
2008.06 原諒我 蕭敬騰
2008.04 伸出手 阿沁、劉畊宏、王婉霏、羅文裕、陳威全、Fio、沈懿、小壞、李星蕾、Behigh
2008.04 飛翔 劉畊宏
2008.04 不凋零的花 何耀珊
2008.04 彩色羽翼 Faye 詹雯婷
2008.03 希望的種子 群星
2007.12 愛情定格 郭采潔
2007.11 我不會唱歌 羅志祥
2007.11 HOW I LOVE YOU WOW 頭號人物
2007.10 壞天氣 阿沁
2007.09 be free 阿沁
2007.09 月牙灣 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 第十行星 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 愛過 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 三個心願 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 真愛地圖 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 過客 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 詠嘆曲 F.I.R.飛兒樂團
2007.09 青空 阿沁 （梵谷的左耳專輯配樂）
2007.09 JUST BE MY LOVE 何耀珊
2007.09 其實很愛你 張韶涵
2007.08 一個人的美術館 楊千嬅
2007.03 大暴走 阿沁
2007.03 光榮時刻 阿沁
2007.03 我不懂 阿沁
2007.03 其實還愛你 阿沁
2007.03 南極星 阿沁
2007.03 記得愛 阿沁 & 李玖哲
2007.03 梵谷的左耳 阿沁
2007.03 聖堂之門 阿沁
2007.03 綠洲 阿沁
2006.09 不由自主 張信哲
2006.08 我對天空說 潘瑋柏
2006.07 1234567 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 你很愛她 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 我最愛的人 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 眷戀 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 天天夜夜 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 北極圈 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 雨櫻花 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 飛行部落 F.I.R.飛兒樂團
2006.07 GET HIGH F.I.R.飛兒樂團
2006.07 I DON'T CARE F.I.R.飛兒樂團
2006.06 BEAUTIFUL LOVE 蔡健雅
2006.05 LOVE STORY 范逸臣
2006.01 愛情旅程 張韶涵
2005.11 勇者之歌 謝霆鋒
2005.10 把愛傳出來 台北健康城市歌 F.I.R.馬英九
2005.10 第一天 孫燕姿 五月天 F.I.R.
2005.05 偏見 梁詠琪
2005.04 千年之戀 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 消失 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 刺鳥 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 愛的力量 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 光芒 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 盛宴 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 無限 F.I.R.飛兒樂團
2005.04 I CAN'T GO ON F.I.R.飛兒樂團
2005.04 NEVERLAND F.I.R.飛兒樂團
2005.04 WHAT'S NEXT ? F.I.R.飛兒樂團
2005.01 分開的意思 劉允樂
2004.09 我要飛 F.I.R.飛兒樂團
2004.08 我不像我 郭品超
2004.04 你的微笑 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 我們的愛 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 待續 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 後樂園 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 流浪者之歌 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 塔羅牌 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 FLY AWAY F.I.R.飛兒樂團
2004.04 INTRO尋夢之途 F.I.R.飛兒樂團
2004.04 LYDIA F.I.R.飛兒樂團
2004.04 REVOLUTION F.I.R.飛兒樂團
2004.04 YOU MAKE ME WANT TO FALL IN LOVE F.I.R.飛兒樂團
2004.01 遺失的美好 張韶涵
2004.01 那時候 霍建華*
2003.10 有人在等妳 何耀珊
2003.08 夏天的微笑 S.H.E
2003.06 我們之間的距離 高英軒/劉恆
2003.06 兩個世界 粉紅教父小甜甜
2003.06 DIAMOND RING 安雅
2002.05 親愛的朋友 馬一強
2002.05 愛情是聰明人的遊戲 黃漢青
2002.05 休止符 陳永熙
2002.02 杯子（原：遺失的美好） 黃漢青
#雙魚沁之每天來點正能量#

【02/25 星期四 絕對音樂】

「每個人都有一萬種可能性，
即使看起來十分普通平凡，也要確信夢想的力量。」
無論如何，都不要給自己「不行」的理由與藉口，
來吧！加油~~

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

趕快下載南投廣播的APP，一起加入我們的行列！

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《我還在…》

很多人問我在娛樂圈如何成功？我都跟新人說一個字：「熬」。
一鍋雞湯不是將雞肉、水和調味料放進去，就會自動變成一鍋好喝的湯，需要火候與熬煮。不能堅持的人，熬不下去，就放棄了。
要熬多久？每個主廚的答案沒有一定，也無法保證熬了之後，雞湯一定好喝。但我可以告訴你，熬的過程你一定會有收穫，譬如那陣陣香氣。

拒絕灰心╳偏執付出
常常關注娛樂圈的人，都該對我的緋聞事件略有耳聞。低潮那幾年，我不是完全沒工作，但即使有，也沒人在意。
主持活動或電視節目，效果明明不錯，觀眾或業界也笑得開心，但結束後，沒人討論，媒體或網友也不太報導分享，更不用說稱讚，所以，那段期間最灰心的是失去了存在感，我彷彿超市裡被主婦們翻來覆去的蔬果，最後都沒有被帶走。有段日子，成天躲在家鬱鬱寡歡，拉上窗簾躺在沙發什麼也不做，只有幫狗清理排泄物的時候才會起身。
但是，我有越冷越開花的反骨個性，越是不被看好，反而讓我下定決心，置之死地而求後生，喪氣但不放棄，更不生氣！面對不同大小規模的工作，必須一貫的努力！
在我乏人問津的2008年，東風電視台的大前輩侯文燕來找我，她製作的金鐘獎頒獎典禮想邀我做一段單人脫口秀表演。我那時剃了個小平頭，身心狀況不太好，我懷疑地反問她：「真的要找我？」她的回答更妙：「反正到谷底了，也沒損失，就試試吧！」
我那時在演藝圈載浮載沉、不上不下，她不客氣直說，我啞口無言，卻也是激將法。試想，製作人怎麼可能為我冒險而賭上整場成敗？找一個會砸鍋的人，這樣好嗎？我猜想，她一定還是對我有信心的！反而是我，對自己沒信心。她說的沒錯，我到谷底了，做得好，有機會谷底翻身；不做或不好好做，就繼續往下墜。
抱著置之死地而後生的心情，我接下了這個燙手的任務，不怨天尤人，反求諸己地規畫腳本，將台灣電視綜藝史做了一次串聯。20分鐘裡，唱歌、跳舞、模仿、順口溜、互動樣樣來，還一直加碼，搞到時間超長，但反應不錯，那些日子裡，洗澡都在狂背台詞。
台下業界入圍者，個個當紅的高手，肯定也在替我擔心吧？如果靠點小聰明喇賽，一樣可以過關，但我反問自己，這樣做有什麼意義？為什麼不竭盡所能，將最精華的一次梭哈，秀出籌碼賭一把大的！尤其在還有人願意相信我，並給我大舞台的時候，更該全力以赴，這是證明自己的最佳時機，也才對得起給我機會的貴人！
整場脫口秀下來，我如鬼神附身，幾乎無忘詞，台下也很投入，現場的掌聲與畫面，我永生難忘！而當天典禮主持人吳宗憲，一邊拍著我的肩膀引我入後台，一邊偷偷說：「幹得好，相信我，明天媒體一定好評一片！」事實上，迴響確實不錯，尤其後來幾年，我到大陸演出時，許多後生晚輩，來不及參與《超級星期天》的世代，反而都是因為這一段演出的視頻流傳，對我崇敬有加。
可是，戲劇化的開低走高並沒有發生。業界，的確再次肯定了我的存在，大家看到我堅守崗位，沒有脫節，甚至武力全開，功夫還在！於是不吝給我掌聲與演出機會；但是觀眾，對我仍有疑慮，似乎還不到願意原諒我、接納我的時機，我再度變成一個被過目即忘的人。這樣的結果，讓我有些失望，但至少業界重新看到我了，結在身上的冰開始融化，家裡電話會響了，通告與邀約回溫了，後來還開了《佼個朋友吧》的節目。謝謝當年金鐘獎團隊的邀請與幫忙，那是我演藝生涯中最難忘的一役，也是一個轉捩點！
從2008年金鐘表演後，到現在，越來越多業界業外人士會在臉書驚訝地留言給我：「原來你會主持喔！」「原來你這個也做、那個也做？」
其實，沒有人是「突然」會什麼的。聽到這種對白，真尷尬，內心湧現悵然若失的感覺。我蓄勢待發很久了，這是一段長時間、有些寂寞的等待。
多年來，在不為眾人所知的舞台、領域，我盡力做好每件事，願意挑戰難度，也跨界吸收養分，默默持續累積能量，不管掌聲多少，不論舞台大小，但求盡力而為。每一次都秀出全部的我，每一場賭局，手上籌碼都毫無保留地梭哈，這樣的工作態度，是我在人生低潮中學習到的重要一課。
所以，當長期不小心忽視我的人願意留言稱讚，我很開心，但也不得不感嘆，那都是我用光籌碼換來的。

敵人貴人╳一體兩面
第二十六屆金曲獎，韋禮安以〈有所畏〉勇奪最佳作曲人獎，他在台上感謝那些曾經批評他「寫的歌沒幾首能聽」，一路唱衰他的人，他說：「可能你的批評沒有成就你，但是它卻成就了我。」更早之前2007年，蔡依林在第十八屆金曲獎頒獎典禮上，獲頒最佳國語女歌手獎時，也以「謝謝曾經看輕我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力。」短短幾句話，贏得無數掌聲。
蔡依林和韋禮安的例子，是我最喜歡也最欣賞的，一肩擔起委屈，不回擊、不暴走，但卯足勁，努力堅持、等待運氣，實際做給你看，打臉不看好自己的人。他們用時間證明實力，而非挑釁回擊，引起風波與口水。這樣的人將吸引更多貴人，再一步一步，溫和而堅毅地走向榮耀。
在競爭激烈、生態複雜的演藝圈，我看過無數星海浮沉，人情冷暖過盡千帆，明白了誰也不可能討好所有人，沒有十全十美的人與事，即使是無敵巨星也不可能毫無瑕疵，再大牌的巨星都有老死不相往來的敵人，沒有誰是絕對的人緣百分百，這就是江湖。
2010年，我和張宇興沖沖接下壹電視節目《壹級娛樂》。企畫階段，壹傳媒創辦人黎智英先生突然把我叫去辦公室，一開口就把我批評得一文不值，大意是：「你的演藝事業完了，觀眾不看你，這次做不起來，就無望了，這是你的最後機會！」那一刻，我有多難熬？面對一連串的批評與全盤否定，我非常難過，也心生不滿，畢竟你從香港來，是否了解我和台灣市場？知道我的資歷嗎？我雖是你聘的主持人，但也有哈日、潮流教主的身分，電台也穩定經營多年，你知道嗎？無望？完蛋？起不來了？
幸好，我是樂觀又理性的人，當時雖帶點遲疑與悶悶不樂地離開他的辦公室，強顏歡笑地和同仁道別，搭車離開，但我並未因此上網或向友人抱怨訴苦，而是立刻開始思考、分析他為什麼要打擊我？覺得我差，何苦要付我主持費來做開台黃金時段的直播節目？還是激將法，故意這麼說，激發我的潛能？不是看不起我，但要將我的自信打到谷底，浴火重生？要我不要因過去自滿，未來才可以更好，而故意詆毀我，以開發更大的進步空間？當然，我是到谷底了，但真的起不來了？腦中湧現無數問號。
除了胡亂揣測，我也詢問曾為黎老闆工作的摯友意見。朋友表示這是他的一貫作風，再好的人都會先打壓，不必太在意。但我真的可以完全不在意嗎？會不會是好友知道我受傷了，所以故意替黎老闆粉飾太平，而開口安慰？
無論如何，黎老闆的打擊確實激勵了我。別人對你的不認同與否定有各種可能，但終究要回歸到自己的判斷，因為只有自己最了解自己的對錯與能耐。當然，自尊心太強的人可能當場硬碰硬，再拍拍屁股走人，喊聲我不做了！然後心裡覺得自己好酷！這就是做自己？但老實說，局面搞僵了，撕破臉，好嗎？地盤拱手讓人，機會丟了，值嗎？
古人說：「退一步海闊天空」「吃得苦中苦，方為人上人」，我相信有其哲理。但以前的我也會這樣，年輕氣盛轉身離開某電視台，自以為是，搞得裡外不是人，當下覺得出了口氣，事後卻更加落寞。我就是從過去的少不更事，邊走邊學習過來的。累積越久經歷，才更能屈能伸，這不是孬，是忍。不意氣用事，只拚出成績，用未來證明自己。
敵人可能是你的貴人，要理性研判情勢與對手，同時壓抑心中的不痛快。但請記住：「如果將敵人真的當成了敵人，那就是開戰時刻了，你的彈藥夠嗎？」

作者：黃子佼
(文章來源：http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=14844&pnumber=2)

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來簡單說一下自己的觀後感
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只能說這個MV是好看的，但我不會說我喜歡這支MV，現在看到的評價非常兩極（其實也沒有到兩極，大部分是負面的，感到失望的），我在想會不會是姐把粉絲、路人粉甚至路人和酸民的胃口養大了，大家任何姐的MV不該被拍成這樣，又或是導演把整個格局與框架整個誇大了，導致撐了起來雙手無力又掉了下來？
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MV劇情部分就不再贅述了，因為就是大家所看到的那樣～人 豚 戀
如果今天MV在演唱會前又或是在大家沒有看過那麼多歌曲解析、自我腦補MV應該是什麼架構前（人人都是編導？）釋出，會不會負面評價就不會那麼多了，當然也有很多人說歌曲和MV沒辦法連接，歌曲給人的感覺MV不是應該要大跳熱舞，在床上與男主角纏綿之類的～
這個就是創意發想的部分～無法多說什麼
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不得不說的是MV也是有相當多美麗的畫面，例如：河堤Solo跳舞、一開始寫字的姐、挺著大肚子的姐、豐收季熱舞的女孩們.......等，雖然動畫真的...太過讓人出戲，但是這又不是好萊塢電影，經費一定有限，況且這支MV已經是Ugly Beauty的第八支了，把MV拍出來還能有這種規格，不是應該更感謝天感謝地嗎？還是你拿出一億或幾千萬來投資這個MV？動畫可能會逼真一點！你覺得呢？
導演和製作團隊一定都是竭盡所能的把品質弄到最好的！
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一定會有人說我根本是在辯解或是腦粉心態，但是～哈囉！我開頭就說了，這個MV好看，但是我不會說我喜歡！
最後還是要說一下，姐願意把MV拍出來，看過劇本，看過成品，不把它當棄版丟掉塵封的公諸於世，真的該感恩跟珍惜，姐會願意把MV擺上來，表示她也是滿意的吧？！
姐的演技也是值得讚許的！真心覺得很棒！
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MV跟歌曲根本連不上，我也會這麼覺得，但MV本來就是為了讓聽眾加深歌曲印象所做的！拍得好是幫歌曲加分、拍得不好也不能說讓歌曲扣了分，但你大不了就聽歌就好！不要看MV，坦白說MV是真的讓歌曲可惜了，不過既然都端上檯面了，真心喜歡的人就努力多刷幾次吧！
蔡依林只有一位，這次的MV團隊也就只有一個，真的沒辦法去迎合大家的胃口。
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#蔡依林 #JolinTsai #甜秘密 #Reaction

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『乾脆放手』這首歌源自於哥哥展榮和弟弟展瑞的生活經驗，我們兄弟倆期許透過這首歌來解釋關於『改變』的勇氣。

「關於音樂」
記得剛收到這首歌的時候，我們兩個都覺得歌名非常有趣，『乾脆放手』這個詞代表著結束或新的開始，也意味著『改變』，跟我們想要傳達給粉絲的想法也不謀而合，所以我們真心希望透過這次的新歌，可以鼓勵更多人放手去追，放膽渴望自己想要的未來。

而音樂的概念設定在一段不愉快的感情裡，我們常常無法輕易的說要分手，往往外人看似容易的決定卻對當事者來說是無法放下也是害怕一段戀情的結束，因而不斷選擇說服自己，一昧的假裝若無其事最終卻又以結束收場，那種複雜的矛盾、悲傷和解脫感。

「關於ＭＶ」
改編自展榮展瑞某位粉絲的真實故事，某一次的現場活動結束，展榮展瑞一如往常地回顧粉絲送的卡片，展瑞意外讀到某位粉絲寫道，因為展瑞的直播內容及某些話，決定跟結婚十七年長期會家暴的老公離婚，為了保護自己的小孩，希望自己的小孩可以不用面對跟自己一樣遭遇，就因為愛而鼓起的勇氣，讓展瑞當下看完非常有感觸。
當時剛結束錄音，我們對於MV的拍攝還沒有想法，展瑞有感而發的和展榮分享，也成了這次的靈感來源，改編這位粉絲的真實故事。

這次ＭＶ由展榮與展瑞親自擔任總監製，石頭擔任導演，第一次開會時跟石頭描述這個故事的想法，石頭意外道出原來他的小時候也有一模一樣的故事發生，媽媽也是毅然決然的離開動手打人的爸爸，因此更確定了這次ＭＶ的劇情走向，將故事背景設定在『家暴』這個議題上。
分手也許大家普遍都會經歷過，但有些人並非那麼幸運，會經歷到許多人不會面對到的事情，所以透過這次的MV來呈現生活中真實的故事來表達新歌『乾脆放手』。

渴望愛、渴望笑容、渴望快樂、渴望真實的自己、渴望實現夢想的瞬間，就在於你有沒有準備『放手』一博的勇氣！！！


『乾脆放手』
作詞者：饒善強
作曲者：李欣怡

音樂製作人：劉穎嶸
編曲人：劉穎嶸
吉他：詹賢哲
合聲/合聲編寫：黃欣偉
錄音師：單為明 (Lights Up Studio)
混音工程師：Brian Elgin
混音錄音室：Rabpit Studio
母帶後期處理工程師：Dan Suter
母帶後期處理錄音室：Echochamber

影像製作：柒柒娛樂影像製作
導演：許展瑞/張佑維
監製：許展瑞/許展榮
故事發想：許展瑞/張佑維
技術監督 : 張佑維
攝影師 : 李政鋒
攝影助理 : 黃郁捷/黃偉根/劉韋昇
燈光師 : 楊景浩
燈光助理 : 楊朝翔/藍功民/王俊淵
經紀 : 珍妮
製片 : 張昱瑩
製片助理 : 章恩韶/蕭博元/粘世昕
場地外聯 : 趙昱揚
美術總監 : 楊海力
美術助理 : 夏潔怡/吳詠任
場記 : 李旻紜
剪接 : 軒志
剪輯助理 : 李旻紜
梳化 : Yumi/B1
服裝 : 林牧昕（木星）
服裝助理 : 陳玉華/王茹靚

演員
媽媽 : 何欣旅
爸爸 : 張泰宇
小孩 : 陳竑少
老師 : 陳玉華
奶奶 : 陳曼麗
律師 : 喬治森
年輕爸媽 : 蘇尚珄/張家毓

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11.Jun Hyo Seong(전효성) _ Good-night Kiss

12.HELLOVENUS 헬로비너스 - '위글위글(WiggleWiggle)

13.HYUNA - 'Bubble Pop!

14.BoA - Only One

15.Trouble Maker - '내일은 없어 (Now

16.HyunA(현아) - '어때? (How's this?

17.HyunA - Roll Deep

18.GFRIEND - Me gustas tu

19. Apink(에이핑크) _ FIVE

20.TWICE "TT

21.TWICE(트와이스) "Dance The Night Away

22.BLACKPINK - 'Forever Young

23.BLACKPINK - AS IF IT'S YOUR LAST

24.BTS(방탄소년단) _ I NEED U

25.TAEYANG - RINGA LINGA

26.BLACKPINK - ‘뚜두뚜두 (DDU-DU DDU-DU)

27.BLACKPINK - '불장난 (PLAYING WITH FIRE

28.Wanna One (워너원) - 에너제틱 (Energetic)

29.PSY - Gangnam Style

30.(4MINUTE) - 싫어(Hate

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2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

五.教學經歷(18年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)